懷孕了是件高興的事情，但是在高興之余孕婦需要注意的地方也有很多，如果孕婦平時用手機和電腦的機會很多，那么，準媽媽如何應對手機輻射呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦如何盡量減少手機輻射帶來的危害：

1、孕婦不要把手機掛胸前

有很多的女性朋友，喜歡把手機掛在胸前，這是非常不好的，尤其是孕婦，手機的輻射會傷害到孕婦的心臟，損害女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，對胎兒的發(fā)育非常不利。所以，孕婦應該改掉把手機掛胸前的習慣。

2、使用手機要在信號強的地方

孕婦在使用手機的時候，要找一個信號強的地方，這樣可以降低手機的功率，減少手機的輻射。所以，孕婦使用手機的時候，要選擇戶外、陽臺等空間開闊的地方，這些的地方的手機信號會比較好，可以降低手機的輻射作用。

3、手機接通不要馬上就聽

手機在剛剛接通的時候，信號傳輸系統(tǒng)還處于接洽之中，手機幫助非常繁忙，需要手機以最大功率來支持，因此會產(chǎn)生很大的電磁輻射。所以，在手機剛剛接通的時候，孕婦不要馬上就去聽，應該等上一段時間，待手機信號穩(wěn)定后，才可以聽電話，減少輻射的傷害。

4、讓手機離頭遠一點

據(jù)說手機信號剛接通時，因為這時信號傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大工作功率，產(chǎn)生的輻射比通話時產(chǎn)生的輻射高20倍，因此，信號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方，這樣能減少80%至90%的輻射量。專家說，手機在接通時，最好讓手機與大腦相距15公分。

5、可以使用免提耳機

為了避免輻射，用戶在通話時應該遠離手機，但如果距離手機太遠，又會影響手機的通話質(zhì)量。為了保證通話質(zhì)量，并避免輻射，我們可以使用免提耳機來接聽電話，這樣可以幫助手機用戶減少移動電話釋放的90%以上的電磁輻射。

6、手機不用時應盡量關(guān)閉電源

許多人常常會產(chǎn)生一個錯誤的認識，即認為手機只有在接聽或者撥出的一剎那才會有電磁輻射，而處于待機狀態(tài)時不會產(chǎn)生電磁輻射。其實，手機只要接通電源，就會發(fā)出電磁輻射，只是手機在通信的時候發(fā)出的輻射量要大于待機時的輻射量。因此為了將電磁波對人體的傷害降至最低，我們在暫時不用手機時，應記得將手機電源關(guān)閉而不要將其設(shè)置在待用狀態(tài)。

7、不要忽視手機充電器

在手機充電的時候，手機的充電器處于工作的狀態(tài)，也會產(chǎn)生電磁輻射，這一點很容易被孕婦忽視，從而對孕婦身體和胎兒造成不良影響。對于孕婦來說，要減少手機輻射帶給胎兒的傷害，可以多吃一些富含維生素、蛋白質(zhì)以及抗氧化劑的食物，如：西紅柿、胡蘿卜、卷心菜、海帶、瘦肉等。

不管多難控制自己玩手機的手都好，最低限度，在懷孕前三個月一定要控制好手機使用頻率。

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責任編輯:王秀娟