腦血栓是一種急性腦血管病,中老年人要在平時(shí)多加注意。其實(shí)從日常生活中的飲食下手,是最行之有效的方法。那老人腦血栓飲食注意事項(xiàng)有哪些方面呢?一起來看看吧。
腦血栓又叫中風(fēng),是因?yàn)槟X動(dòng)脈粥樣硬化造成管腔內(nèi)膜粗糙、管腔變窄,使血管閉塞,血流中斷,從而腦組織缺血、缺氧、軟化、壞死而發(fā)病,腦血栓多發(fā)于中老年人及高血壓患者,是心血管疾病殺手。
當(dāng)老人知道得了腦血栓就要及時(shí)的治療,雖然醫(yī)生給與了治療,但是自己平時(shí)也要注意保養(yǎng),在飲食等各方面多加注意會(huì)有很大的改善,那么老人腦血栓飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?以下五點(diǎn)需要了解。
忌高脂肪、高熱量食物、進(jìn)食高脂肪、高熱量食品,可使血脂進(jìn)一步增高,
血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,很容易導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。因此,腦血栓病人忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚卵等,少吃肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、花生等含油脂多,膽固醇高的食物;此外也不要采用油炸、煎炒、燒烤等烹調(diào)食品。
忌肥、甘甜、膩的食品、不吃或少吃用全脂乳、奶油、蛋黃、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油加工過的食品,盡可能少吃甜味飲品、奶油蛋糕,減少油膩的攝入量;
忌過咸刺激助火生痰之品、忌食過多醬、咸菜等。
忌生、冷、辛辣刺激性食物、忌白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
忌嗜煙、酗酒、吸煙可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔進(jìn)一步變窄,因而容易形成血栓;據(jù)有關(guān)資料顯示,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。因此無論吸煙還是飲酒,對(duì)血管都有害無益。
在此佰佰安全網(wǎng)小編提醒:老年人的身體健康,需要注重生活的方方面面。大家一定要積極的預(yù)防,這樣才能有效的降低腦血栓的發(fā)病率,徹底遠(yuǎn)離腦血栓的危害。在掌握了引發(fā)老人腦血栓的原因有哪些的基礎(chǔ)上,從飲食、保健、治療、運(yùn)動(dòng)等方式方法上都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,平時(shí)多關(guān)注老人疾病安全小知識(shí),讓自己的晚年生活更幸福。
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