中風(fēng)，中醫(yī)病名，有外風(fēng)和內(nèi)風(fēng)之分，外風(fēng)因感受外邪(風(fēng)邪)所致。那么大家知道中風(fēng)前兆有哪些嗎?兩只手麻是中風(fēng)前兆嗎?接下來請大家來佰佰安全網(wǎng)了解一下吧。

兩只手麻是中風(fēng)前兆嗎?小編分析如下：

手麻是中風(fēng)的前兆，日常生活中，如果碰到一些類似這種疾病的一些癥狀，應(yīng)該立即去醫(yī)院進行檢查和治療，例如出現(xiàn)發(fā)作性或持續(xù)性頭痛、頭暈、心慌、失眠、短暫的發(fā)作性眩暈等。這些輕微癥狀切勿掉以輕心，很可能是腦動脈硬化、腦中風(fēng)的早期表現(xiàn)，應(yīng)提高警惕。

預(yù)防中風(fēng)有很多需要注意，要從飲食、運動等方面做好預(yù)防保健措施，飲食上早晚注意喝水，喝水可以降低血液粘稠，起到預(yù)防中風(fēng)的效果，另外每天吃一兩根香蕉或者綠色動力益康膠囊，這些都對中老年人的心腦血管具有改善作用。有些飲食是需要禁忌的，比如煙酒之類的，那些辛辣有刺激性、高脂肪和高熱量的食物最好也不要吃。每一天的運動一定要有規(guī)律，比如早晚步行或者散步兩三千米，或者進行打拳做操，但是最好不要進行過于劇烈的運動，另外還要注意保持良好的心情。每天還要注意天氣的變化，避免受涼，最最需要注意的一點是每天按時測量自己的血壓，及時的掌握自己的血壓信息，做好預(yù)防措施。

中風(fēng)容易復(fù)發(fā)，病人應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑按時服藥，控制好高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)病變，定期去醫(yī)院復(fù)診。平時注意吃一些低脂肪、低膽固醇、低鹽的食物，多吃一些新鮮水果，不要抽煙喝酒，保持良好的情緒。

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