哺乳期高血糖是很普遍的現(xiàn)象，對其哺乳期高血糖需要盡早的治療，然后控制好日常的飲食，那么哺乳期高血糖怎么辦?具體佰佰安全網(wǎng)給大家介紹一下。

哺乳期血糖高多數(shù)都是由于妊娠時引起的，如果不是太嚴重，那么注意熱量需求，注意餐次分配，少量多餐，將每天應攝取的食物分成5～6餐。應盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖之含糖飲料及甜食;注重蛋白質(zhì)攝取;烹調(diào)用油以植物油為主，減少油炸、油煎、油酥之食物，以及動物之皮、肥肉等;增加蔬菜之攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁。如果血糖明顯超標，高于13.9mmol/l，必須及時就醫(yī)。

血糖高不能吃什么食物?

1、紅薯。紅薯的味道比較香甜，而且營養(yǎng)豐富，深受大眾喜愛。但是最新的研究表明，紅薯中的升糖指數(shù)比較高，含糖量高達27.7%，不適合血糖高的人群。

2、蜂蜜。蜂蜜的味道很甜，主要由葡萄糖、果糖等構成，人體很容易吸收，這樣血糖就很容易升高了，對于血糖高的人來說，是非常不適合的。

3、柿子。柿子中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖等，含糖量很高，特別不適合血糖高的人食用。

4、冰淇淋。不用說大家也知道，冰淇淋很甜，雖然有些冰淇淋已經(jīng)做得熱量沒有那么高了，但是依舊含有非常多的糖分，血糖高的人不應該食用。

所以說哺乳期高血糖患者也需要多加注意，按照上面的方式治療還是有效果的，還需要了解高血糖突發(fā)昏迷該如何急救等知識，這些疾病急救知識需要多加了解。

責任編輯:何顯搶