鋁是用黏土從電鎔爐中提練出來的，鋁鍋經(jīng)過多次使用以后，就會出現(xiàn)斑駁的黑點，這是食物中的堿、鹽、酸等等礦物質經(jīng)高溫或長時間置放，所產(chǎn)生的溶解現(xiàn)象。那么慢性鋁中毒能恢復嗎？重金屬中毒的危害有哪些呢？今天佰佰安全網(wǎng)就帶大家來了解一下這些中毒急救知識。

慢性鋁中毒是可以恢復的。慢性鋁中毒要少吃某些食品，這些食品使用了含鋁的添加劑，如油條、涼粉、粉絲、餅干、彭化食品中添加的疏松劑（明礬），依靠人體自然排鋁，鋁在人體的半衰期為500天左右。

1、大蒜：大蒜中的特殊成分可以幫助降低體內鋁的濃度。

2、綠豆：綠豆味甘性涼，是極有效的解毒劑，對重金屬，農(nóng)藥以及各種均有一定防治作用。它能加速有毒物質在體內的代謝，促使其向體外排泄。

3、葡萄：肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經(jīng)過肝臟的一系列化學反應后，變成無毒或低毒物質。葡萄可以幫助肝臟去除體內垃圾，還能增強造血機能。

4、黑木耳：從事棉、麻、毛紡織業(yè)的人可以多食黑木耳。它可以排出體內纖維素物質，使這些有害纖維在體內難以存留。黑木耳中含有的植物膠質有較強的吸附力，可以吸附殘留在內的雜質，清潔血液，并且可以降低膽固醇，防止。

5、豆腐：豆制品中含有豐富物質，是有用的“毒素搬移工”。

6、苦瓜：一般來說，苦味食品都具有解毒功能。苦瓜具有消內熱、明目解毒之功效?？茖W家對苦瓜所含成分進行分析發(fā)現(xiàn)，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白質，這種蛋白質能夠激發(fā)體內免疫系統(tǒng)的防御功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質，女性多吃苦瓜還有利經(jīng)的作用。

7、胡蘿卜：胡蘿卜是有效的排汞食物，其中所含的大量果膠可以和汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。

8、蘋果：如果消化不良，毒素可能停留在腸道，并被重新吸收，給健康造成巨大危害。蘋果中所含的豐富纖維和果膠，則能避免食物在腸道中腐化。

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責任編輯:何顯搶