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婦女在妊娠期,由于盆腔受壓迫,阻礙血液循環(huán)常會發(fā)生痔瘡,而且如果孕婦在懷孕前就得過痔瘡會更嚴重,那么,孕婦痔瘡吃什么蔬菜好呢?我們一起來看看吧!
從字面上來看,痔瘡雖為“痔”,但實則為靜脈團。直腸由于不具備靜脈瓣,使得血液難以順利回流,血液淤積就會讓靜脈叢血管凸起、蜷曲,如若在孕期再受到外界刺激,便會進一步促進痔瘡的形成。那么,孕婦痔瘡吃什么蔬菜好呢?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧!
孕婦痔瘡吃什么蔬菜好
1.韭菜:含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便秘結,故對痔瘡便秘者有益。韭菜:含粗纖維較多,且比較堅韌
2.菠菜:菠菜 性涼,味甘,有養(yǎng)血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
孕婦有痔瘡吃什么?這些蔬菜要多吃
3.紅薯:紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。
4.白蘿卜:生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。
另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
孕婦有痔瘡吃什么?這些蔬菜要多吃
5.卷心菜:又名球甘藍,別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增進食欲,促進消化,預防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
6.木耳菜:又名西洋菜,肥厚而黏滑,俗稱木耳菜。其營養(yǎng)素含量極其豐富,經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。
7.萵苣:別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經(jīng)。具有開通、疏利、消積。
萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣,促進腸蠕動,預防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。
8.蕹菜:又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘,有治療便秘、便血。
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責任編輯:王秀娟
2024.06.18 06:49:49
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