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    奶粉喂養(yǎng)寶寶什么時候增加輔食好

    2018-04-05 17:06:41 來源: 佰佰安全網(wǎng) 1897人閱讀
    導(dǎo)語:

    輔食是嬰兒除了母乳和奶粉以外,唯一補充營養(yǎng)的來源。好的輔食可以讓寶寶健康茁壯的成長,讓寶寶一生受益。那么奶粉喂養(yǎng)寶寶什么時候增加輔食好呢?一起隨小編來看看吧。

    奶粉喂養(yǎng)寶寶什么時候增加輔食好

    不論采用哪種喂養(yǎng)方法,適當(dāng)給嬰兒添加輔助食品,會滿足寶寶的生長發(fā)育所必需的熱能及各種營養(yǎng)素。那么奶粉喂養(yǎng)寶寶什么時候增加輔食好呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識。

    喝配方奶的寶寶,可以從5、6個月時開始添加輔食。第一次添加輔食,須注意應(yīng)該避免給寶寶喝果汁,建議可以從米糊、米果開始。待寶寶6個月大,吞咽功能較好之后,就可直接嘗試果泥、蛋黃、稀飯、魚等半固體食物。

    鑒于水果中含有豐富的營養(yǎng)素,很多媽媽會將果汁當(dāng)作輔食給寶寶喝。不過,如果想要攝取水果中的營養(yǎng),建議吃果泥不要喝果汁。一方面是因為果汁容易攝取過量,而且果汁含糖分高,空腹喝糖水容易造成寶寶腸胃脹氣不適,同時,也容易養(yǎng)成寶寶不愛喝水的不良飲食習(xí)慣。

    寶寶剛開始吃輔食時,需要時間來適應(yīng)不同的進食方式,這是腸胃調(diào)整的必經(jīng)階段,所以,媽媽們別因為寶寶吃得不好、吐出來,就不讓寶寶繼續(xù)嘗試。大約嘗試2周之后,寶寶就會逐漸適應(yīng)。而且盡量各種食物都讓寶寶嘗嘗看,每種食物嘗試3~5天之后再更換,在這段期間接觸過各種食物的寶寶,滿周歲以后比較不會挑食。

    寶寶六個月吃什么好

    1.成熟的香蕉。

    香蕉香甜軟滑,并且好吃易消化,是嬰兒所喜歡的有營養(yǎng)之最初食物,它的營養(yǎng)也比殼類食物高也較不引起過敏反應(yīng)。你可以開始試著拿點香蕉泥放在湯匙或指頭上喂小孩,您會發(fā)現(xiàn)他很快就會把它吃掉的。坐在他自己特殊的附有托盤的高腳椅上吃東西,那您可以把他要吃的微量食物放在托盤上讓他自己吃,如果他似乎需要幫忙(而且也不反對的話),那您可以有時偶爾幫他握握湯匙,但是不要整個拿過來喂他,而破壞了他的喜好。

    2.菜泥。

    菜泥健康而易制作。選擇新鮮、環(huán)保的綠葉蔬菜,如小白菜、小青菜,洗凈,搗碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽,煮熟,即成菜泥,晾溫后,可用小勺喂寶寶吃。菜泥含有較多的維生素,礦物質(zhì),是母乳中,尤其產(chǎn)后6個月后的母乳中所缺少的,對助消化,防止大便干燥,減少腸道毒素,多有益處。

    3.肝泥。

    肝泥通常與粥或者面同煮后給寶寶喂食。如將豬肝或雞肝洗凈剖開,加入衡粥內(nèi)或細(xì)掛面里煮熟,溫后喂給寶寶吃,動物肝臟含蛋白質(zhì)高,磷和鐵多,有補血,促進腦發(fā)育的作用,并可預(yù)防貧血,佝僂病,營養(yǎng)不良等疾病。

    以上就是關(guān)于奶粉喂養(yǎng)寶寶什么時候增加輔食好的內(nèi)容介紹,想要了解寶寶輔食什么時候添加等相關(guān)常識,請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。


    責(zé)任編輯:王小麗

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