現(xiàn)在是高度信息化的時代，電腦就成了我們身邊必不可少的輔助工作，對我們的工作和生活都帶來了諸多的便利，但是也給人們帶來了一些健康隱患。長時間坐在辦公電腦前，會引起各種各樣的頸椎疼痛。那么，電腦輻射的危害影響壽命嗎?下面，佰佰安全網(wǎng)小編為您解答。

其實，針對電腦輻射會不會影響壽命這個問題，小編想對您說的是玩電腦不一定減少壽命,但缺乏鍛煉卻是對壽命有影響的。所以，您不用對此事過分擔心，只要注意盡量不長時間用電腦,中間注意休息,平時多鍛煉身體也就可以了。

如何降低電腦輻射對身體的影響：

第一招：常喝紅棗粥

眾所周知，紅棗具有補血潤顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素，故被稱為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，使皮膚變得細嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。

第二招：注意補充營養(yǎng)

長時間對著電腦工作的人，他們的視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被慢慢地消耗掉。這個時候就應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，補充維生素A和蛋白質(zhì)。特別是注意蔬菜及水果的攝取，新鮮的水果是人體的“清潔劑”，能夠祛除體內(nèi)的毒素，體內(nèi)的毒素少了，皮膚自然就會光彩照人啦。

第三招：每天一酸奶

酸奶是是一種神奇的美白養(yǎng)顏圣品。它含有各種益生菌、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，并實現(xiàn)長效美白效果，賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵御輻射的傷害。相關調(diào)查顯示，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細胞數(shù)目下降的作用。從而達到修復由于電腦輻射而產(chǎn)生了個的皮膚暗黃等問題。

責任編輯:楊賡