前日，有網(wǎng)友通過(guò)私信想小編求助，由于工作原因他每天都要面對(duì)電腦數(shù)小時(shí)，如此長(zhǎng)期面對(duì)電腦，電腦輻射的危害會(huì)讓她近視嗎?相信這個(gè)問(wèn)題也正是很多年輕白領(lǐng)想知道的。下面，就請(qǐng)您和佰佰安全網(wǎng)小編一起來(lái)了解一下吧!

電腦輻射對(duì)眼睛的影響非常大，電腦輻射對(duì)眼睛刺激引起瞳孔異常收縮，導(dǎo)致眼睛疲勞困乏、脹、澀、不適感，嚴(yán)重的可引起流淚、頭昏目眩，甚至惡心。短時(shí)間面對(duì)電腦引起的視力下降是暫時(shí)的功能性變化，經(jīng)過(guò)休息可使視力恢復(fù)。長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦可使視力暫時(shí)下降達(dá)30%。久而久之，便無(wú)法恢復(fù)到正常情況。下面，佰佰安全網(wǎng)小編就為您分享一些相關(guān)的護(hù)眼常識(shí)，希望對(duì)您有所幫助。

1、在電腦旁放幾支香蕉非常有益

香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不舒適癥狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當(dāng)人體缺乏這種物質(zhì)時(shí)，眼睛就會(huì)變得疼疼、干澀、眼珠無(wú)光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些癥狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過(guò)早衰老。

2、在電腦旁放一杯熱水

最好把螢?zāi)徽{(diào)查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機(jī)會(huì)，除了要讓眼睛多休息外，還要總是眨眼來(lái)濕潤(rùn)眼睛，因?yàn)橐话汶娔X工作者，在專注螢?zāi)粫r(shí)眨眼次數(shù)會(huì)由每分鐘二十二次降至七次，不曉得不覺(jué)使得眼球表面淚水蒸發(fā)過(guò)多，因此乾眼癥會(huì)更加惡化。在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不舒適的情形。多一份保養(yǎng)才多一份健康喔!

3、多喝菊花茶!!

菊花茶是保護(hù)眼睛的好飲料!菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞，睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫像熊貓相同，民間有一方法可以不可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，非?？炀湍芟@種浮腫情況。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有非常好的療效，中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以不可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

孕婦如何預(yù)防輻射

孕婦避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì),眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。另外，孕婦也可以在使用電腦是穿著孕婦防輻射服，這樣也可以起到不錯(cuò)的效果哦!

責(zé)任編輯:楊賡