洗臉是我們?nèi)粘Ｉ钪凶罨疽彩亲钪匾淖o(hù)膚環(huán)節(jié)，臉不僅關(guān)系著“面子”，還代表著自身的形象。選購(gòu)一款好的洗面潔面產(chǎn)品不僅可以更好護(hù)理皮膚，而且關(guān)系著我們臉部肌膚的健康。清潔肌膚作為護(hù)理的第一步，正確潔面是不會(huì)破壞皮膚的皮脂膜和天然保濕因子的，能夠恰到好處地去除臉上多余的油脂、殘留的化妝品和灰塵。但是很多女性不知道洗面奶一天用幾次，對(duì)皮膚產(chǎn)生“溺愛”或“疏離”，這些都是不正確的潔面。油性皮膚長(zhǎng)痘怎么辦呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

痘痘已經(jīng)很嚴(yán)重，最好不要用什么硫磺皂，因?yàn)槿烁瞬灰粯?，適合他的未必適合你。硫磺皂主要起清潔作用，能洗去大量皮脂，新長(zhǎng)的痘痘，如果沒有了皮脂的環(huán)境，會(huì)很容易殺滅，但是如果痘痘已經(jīng)很嚴(yán)重了，用硫磺容易把本來已經(jīng)脆弱的皮膚傷得更嚴(yán)重。

另外，青春期生理性的痘痘，只要不用臟手摳，過了青春期都會(huì)好，不會(huì)留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長(zhǎng)的，生理期過了就會(huì)好；亂用化妝品造成的發(fā)炎，必須請(qǐng)臨床醫(yī)生診治；

再有就是體內(nèi)缺乏某些物質(zhì)，引發(fā)的痘痘和皮膚過敏，盡量從飲食上調(diào)整，這樣雖然見效慢，但是是長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)型的，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食（當(dāng)然，忌口的不算）。

用無刺激性的香皂洗臉吧，不要洗太勤，一天兩遍足夠了，但是每次洗都要洗兩遍，注意毛巾一定要干凈，建議準(zhǔn)備兩塊毛巾，這塊擦過臉了就洗了晾起來，最好日曬，然后用另一塊，兩塊倒著用。

多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，爭(zhēng)取一天吃一個(gè)；建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗；喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時(shí)候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。

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責(zé)任編輯:王秀娟