床上用品是我們每天晚上休息時都要用到的，每天都在用的枕頭和床單上會漸漸地堆積死皮細胞，也會留下很多細菌和毒素，危害到人體的健康，我們應該經(jīng)常對其進行清洗，那么多久洗一次比較合適呢?就與專注家居安全的小編一起來看看床上用品如何洗吧!

床單的清潔周期

枕頭藏多種細菌 床上用品如何清洗才健康

有些人認為，被子床單看著都挺干凈的，有必要洗得這么勤快嗎?隔兩個月洗洗也沒關(guān)系吧。其實不然，一個從沒洗過的枕芯里，可能有一半是塵螨和霉菌。螨蟲是我們健康和美容的大敵，除了能誘發(fā)青春痘、酒糟鼻外，還可能誘發(fā)過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病。而人生幾乎有三分之一的時間是在床上度過的，所以，為了自己的容顏和健康著想，現(xiàn)在就要打響“除螨大戰(zhàn)”。

每周用55-65攝氏度的熱水燙洗床單，再加熱烘干或在陽光下暴曬是十分必要的。這樣可以除去附著在床上用品表面的微小雜物、灰塵以及汗液等，還能有效幫助殺死細菌和螨蟲。想要效果更好，還可以加一點漂白劑和消毒劑，但是要徹底用清水漂洗干凈，否則，漂白劑、消毒劑作為一種化學劑，同樣有刺激危害。

枕頭、床墊的清潔周期

枕頭藏多種細菌 床上用品如何清洗才健康

研究發(fā)現(xiàn)，一個普通的枕頭可能暗藏至少16種真菌，而枕頭里的填充物是最容易滋生螨蟲和霉菌的地方。如果機洗的話可以選擇溫和的洗滌方式，將熱水和液體洗滌劑充分混合后進行漂洗，不建議使用粉狀清潔用品，因為在洗滌之后會有殘留物。在一個洗滌過程之后，繼續(xù)沖洗兩次，讓洗衣液可以充分地沖洗干凈。最后一定要充分曬干、晾干枕頭。建議每三個月清洗一次。

也許你不會相信，看上去十分笨重的床墊竟會是家中最容易清潔的物品之一。一般來說，每半年清洗一次就夠了。先用吸塵器將床墊表面的灰塵吸干凈，然后用冷水蘸濕的抹布擦拭床墊表面，如果有污漬，可以用少許的洗發(fā)水輕輕蘸一下去除污漬。一定要注意，不要大面積地將床墊浸泡在水中，因為水分會使床墊發(fā)霉并破壞里面填充物的結(jié)構(gòu)。所以建議購買優(yōu)質(zhì)床墊，不僅可以防止塵螨、還能減少汗液的著色。還有，其實我們并不需要正反翻轉(zhuǎn)床墊，只需每半年將頭尾換一下即可。

本安全網(wǎng)提醒到家，雖然床上用品會產(chǎn)生很多死皮和細菌，但是只要依照上述方法進行清洗就能起到潔凈除菌的效果，不必過于糾結(jié)。欲了解更多常識知識，請關(guān)注佰佰安全常識頻道!

責任編輯:楊賡