蕁麻疹是一種常見的皮膚病。系多種不同原因所致的一種皮膚粘膜血管反應(yīng)性疾病。表現(xiàn)為時隱時現(xiàn)的、邊緣清楚的 、紅色或白色的瘙癢性風(fēng)團，得了過敏性蕁麻疹有哪些癥狀呢？典型的過敏性蕁麻疹會伴有較為典型的全身癥狀，從最開始的畏寒、發(fā)熱到后來的惡心、頭暈，頗有點類似于重感冒的初始癥狀，但過敏性蕁麻疹癥狀和重感冒癥狀唯一的不同是，過敏性蕁麻疹是在身體的某些部位受到擠壓后形成的，主要集中在掌、跖、臀、背等部位，大家知道寒冷性蕁麻疹如何預(yù)防嗎？

1、首先就是提升抵抗力和免疫力：這是預(yù)防蕁麻疹最有效的方法，那提升抵抗力和免疫力可以補充兩種營養(yǎng)素，一是蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體重要的組成部分，而且，免疫力和抵抗力要靠足夠的蛋白質(zhì)來維持，因為抗體都是由蛋白質(zhì)組成的。還有就是VC，VC可以很好的抵御自由基，提升抵抗力和免疫力，一個VC分子可以抵抗兩個自由基，所以，平時想要提升抵抗了和免疫力多吃蛋白和VC。

2、自我防護：如果知道自己有寒冷性的蕁麻疹，就要學(xué)會自我防護，在冬天也盡量少接觸冰冷的東西，如果一定要用水，也一定不要用冷水，可以用溫水，這樣避免寒冷的刺激，就會遠(yuǎn)離寒冷性蕁麻疹。

3、藥物預(yù)防：冬季一定要外出，無法完全避免冷空氣刺激的患者，需要口服抗組胺藥物以減輕其發(fā)作。

4、注意保暖：到了冬季和冷風(fēng)吹的時候，身體的暴露部位，如面部、脖子和手部等應(yīng)該戴上帽子、手套。身體其他部位也應(yīng)注意保暖，避免冷風(fēng)和冷水等直接刺激，不能再洗冷水澡。

5、調(diào)整飲食習(xí)慣：冬季盡量避免進食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。

6、增強體質(zhì)：加強體育鍛煉，適應(yīng)寒熱的變化。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，寒冷性蕁麻疹如何預(yù)防大家都清楚了吧，一旦得了這種疾病治療的同時預(yù)防是很重要的，本網(wǎng)傳染病安全知識中還有很多關(guān)于蕁麻疹的知識，大家有時間可以多關(guān)注一下。

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