對(duì)于想要孩子的夫妻來(lái)說(shuō)，需要提前了解受孕最佳時(shí)間，這樣才能在更短的時(shí)間內(nèi)懷上小寶寶?？墒乾F(xiàn)在很多備孕夫妻對(duì)這個(gè)方面都有些陌生，非常想要知道受孕最佳時(shí)間是什么，只有把握好時(shí)機(jī)，才能成功創(chuàng)造出一個(gè)健康活潑的小寶寶。

一天中受孕的最佳時(shí)間

有研究發(fā)現(xiàn)，如果想要快速懷上小寶寶，同房的最佳時(shí)間是下午的5點(diǎn)到7點(diǎn)。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段，男人的精子無(wú)論是數(shù)量還是質(zhì)量，在這段時(shí)間會(huì)達(dá)到一個(gè)高峰。也就是說(shuō)精子的運(yùn)動(dòng)速度在這段時(shí)間也會(huì)比較快。對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，這段時(shí)間女人的荷爾蒙會(huì)分泌較高，女人排卵可能會(huì)集中在這個(gè)時(shí)間，進(jìn)而女人也更容易受孕。

一個(gè)月中受孕的最佳時(shí)間

女人的排卵日一般是下次來(lái)月經(jīng)，往前數(shù)14天左右。卵子排出卵巢后，基本能存活1-2天。男人的精子排出后，能存活2-3天。所以卵子排出的前后幾天內(nèi)同房更容易受孕。有人說(shuō)排卵日同房受孕率更高，其實(shí)排卵日的前一天同房，受孕率才是最高的。

一年中受孕的最佳時(shí)間

女人受孕的最佳季節(jié)是春末、秋初，也就是3、4月份或9、10月份。因?yàn)檫@段時(shí)期，不管是天氣還是其他蔬菜水果，各方面對(duì)孕婦和胎兒來(lái)說(shuō)，都是比較適宜的季節(jié)。而且到了生孩子的時(shí)候，環(huán)境也更有利于生生兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

一生中受孕的最佳時(shí)間

女人一生中最佳的受孕時(shí)間，無(wú)非就是最佳的生育年齡。女人最佳的生育年齡是25-30歲，這是因?yàn)榕嗽谶@段時(shí)間內(nèi)，身體基本成熟完善，而且卵子的質(zhì)量也會(huì)相對(duì)比較高。在這段時(shí)間懷孕后，孩子出現(xiàn)畸形的概率就會(huì)比較低。但如果女人懷孕時(shí)已經(jīng)超過(guò)了35歲，胎兒畸形的概率就會(huì)大大提高。

以上就是受孕最佳時(shí)間的介紹，如果想要快速懷孕，還是應(yīng)該掌握一定的技巧才行。在備孕的過(guò)程中要注意調(diào)整好自己的心情，切記不要有太大的壓力，同時(shí)還要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)多補(bǔ)充一點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

責(zé)任編輯:李超群