遇到校園欺凌不要怕！

1、尋求幫助：

不要害怕向外界尋求幫助的行為會(huì)造成更壞的結(jié)果，當(dāng)自我能力無法解決被欺凌的事實(shí)，應(yīng)該主動(dòng)積極的將受到欺凌的事情向第三方進(jìn)行求助，求助的渠道很多，常規(guī)的求助對(duì)象有父母、老師、學(xué)校、社會(huì)公益組織。執(zhí)法機(jī)關(guān)等。

2、保護(hù)自己：

被欺凌不需要懦弱，需要的正當(dāng)合法并且有效的保護(hù)自己，逃避可以解決一時(shí)的問題，卻解決不了后續(xù)的成長問題。性格的養(yǎng)成是眾多小事件慢慢的積累而成，一個(gè)逃避問題的孩子，始終會(huì)遇到無法逃避的生活。

3、鍛煉身體：

努力提高自己的身體素質(zhì)，校園欺凌表象上的傷害大多來自肉體，鍛煉身體以保證自己不會(huì)是被欺辱的對(duì)象，是一種行之有效的方法。

4、團(tuán)結(jié)同學(xué)：

統(tǒng)計(jì)而言最容易受到學(xué)校欺凌的孩子大多是孤單的，不能與其他學(xué)生很好交流的孩子。他們?cè)趯W(xué)校中的存在感很低，不容易得到關(guān)注，所以最容易成為被欺凌者。團(tuán)結(jié)同學(xué)是指融于一個(gè)平等的圈子，而不是降低自己巴結(jié)別人。

5、樹立自信：

不要從自身找原因，不要將被欺凌當(dāng)做命運(yùn)，不要自卑。在行為上思想上強(qiáng)大自己，不去畏懼凌霸，但是也不要將強(qiáng)硬反抗作為唯一的手段。旁觀者敘述的并不是被欺凌者的實(shí)際情況，但是被欺凌者可以去學(xué)會(huì)復(fù)制旁觀者的所作所為。

旁觀者角度：

對(duì)于被欺凌者：

平時(shí)應(yīng)該多敏銳的觀察那些獨(dú)處孩子的行為模式，從中發(fā)現(xiàn)他在學(xué)習(xí)生活中所遇到的問題，及早的進(jìn)行詢問了解。并以成年人的行為模式進(jìn)行解答及幫助。

對(duì)于欺凌者：

同樣應(yīng)該多注意那些活潑好動(dòng)的孩子，尤其是聚集小團(tuán)體中的領(lǐng)頭者的思想和行為舉止，引導(dǎo)其行為往正確的方向發(fā)展，提供更多的有益的活動(dòng)分散其注意力。

作為管理者：

學(xué)校內(nèi)建立一個(gè)平等互助有愛的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，提倡同學(xué)之間的同窗之誼。對(duì)于發(fā)生過的錯(cuò)誤行為應(yīng)公平公正公開的進(jìn)行教育批評(píng)，而不能因?yàn)槟橙硕a(chǎn)生個(gè)例特殊情況。

作為執(zhí)行者：

與公益組織，執(zhí)法機(jī)構(gòu)聯(lián)動(dòng)，提供高壓的懲罰手段，對(duì)于未發(fā)生的欺凌事件以預(yù)防為主，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的欺凌事件應(yīng)使用強(qiáng)制性的手段，確保其他學(xué)生不會(huì)受到事件的影響。

作為親密關(guān)系者：

父母或者親戚朋友發(fā)現(xiàn)了自己的孩子受到了欺凌請(qǐng)一定采取正當(dāng)合法的手段面對(duì)。而作為欺凌者的親屬則應(yīng)該不包庇不縱容。不能因?yàn)閷⑿谋刃幕蛘吆ε聦?duì)方的勢力等利益相關(guān)就將自己或別人的孩子推向了毀滅的深淵。

責(zé)任編輯:張奕