手足口病流行季節(jié)，如何預(yù)防此病，此病主要癥狀如何判斷，一旦患病如何治療及護(hù)理，是廣大幼兒家長關(guān)心的問題。那么預(yù)防手足口病家長要學(xué)會(huì)哪些知識(shí)呢？

3歲前發(fā)病較重

每到春天，手足口病就開始抬頭，5至7月是手足口病高發(fā)期，嬰幼兒和兒童都是易“受害者”，以5歲以下人群為主要發(fā)病者(占91%~95%)，尤其是3歲及3歲以下嬰幼兒更易得病，且由于抵抗力低，患病后癥狀更易嚴(yán)重，嚴(yán)重者可并發(fā)肺炎、心肌炎、腦膜炎，甚至危及生命。因此，家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)癥狀不要忽視，要及時(shí)就醫(yī)。

識(shí)別早期癥狀

寶寶患了手足口病，最典型的起病過程是中等熱度發(fā)熱(體溫在39℃以下)，進(jìn)而出現(xiàn)咽痛，幼兒表現(xiàn)為流口水、拒食。檢查口腔時(shí)，可發(fā)現(xiàn)咽部黏膜上有多發(fā)皰疹，手足等遠(yuǎn)端部位也出現(xiàn)丘疹或皰疹，一般有米?；蚓G豆樣大小，呈圓形或橢圓形，周圍有紅暈，無明顯瘙癢感。有的患兒肛門周圍會(huì)出現(xiàn)皮疹樣的疹子。

首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院皮膚科劉曉雁主任醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，許多疾病都會(huì)導(dǎo)致孩子出疹子，家長要注意區(qū)別：1.水痘。水痘皮疹以軀干為主，手足口病的皮疹主要出現(xiàn)在肢端。2.孩子會(huì)出疹子的疾病很多，一些多發(fā)的皮膚疾病，患兒也會(huì)在手心出疹子，如沙土性皮炎，患兒會(huì)在手上出皮疹，但大多出現(xiàn)在手背；手部濕疹、汗皰疹的患兒也會(huì)在手心、手指間出疹子。不同的是，手足口病患兒除了手心，腳心和口腔也會(huì)出疹子，而且由于手足口病是病毒感染，往往還伴有感冒、發(fā)燒等癥狀。

一般情況下，手足口皰疹7～10天后愈合，不結(jié)痂，不留瘢痕。

家長別成傳播源

手足口病提前預(yù)防是關(guān)鍵。要糾正孩子吸吮手指、摳鼻孔及咬食玩具等不良小動(dòng)作。

據(jù)北京疾病預(yù)防控制中心相關(guān)專家分析，可能將手足口病病毒帶給孩子的途徑主要有兩個(gè)：一是托幼機(jī)構(gòu)中已經(jīng)患病的孩子，二是每天與孩子密切接觸的可能沾染病毒的家長。而且，由于家長外出場(chǎng)所較多，接觸人群較為復(fù)雜，手部接觸物多樣，沾染病毒的可能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于在托幼機(jī)構(gòu)生活的孩子。建議家長在回家后，先把外套換下來，徹底清洗雙手和臉頰，以免與孩子親密接觸時(shí)把病毒傳染給孩子。

手足口病有方可防

中藥方可預(yù)防 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院兒科主任、中醫(yī)師崔文成給家長開出了預(yù)防手足口病中藥方：1.中藥粥：黃芪15克、生薏仁10克、綠豆10克，先煮黃芪取其液，然后加入生薏仁、綠豆，煮粥食用；2.中藥藥枕：藿香、艾葉、白菊花各60克，制成藥枕使用；3.中藥漱口法：金銀花10克、荷葉5克。加水煎藥汁漱口；4.中藥飲：金銀花12克、白菊花6克、板藍(lán)根9克、竹葉6克。水煎服，每日1劑，少量頻服，適用于平時(shí)健康的兒童；黃芪12克、防風(fēng)6克、炒白術(shù)6克、蚤休6克。水煎服，每日1劑，少量頻服，適用于體弱易感者；5.中藥煎煮熏蒸法：藿香10克、艾葉10克、佩蘭10克。每30平方米面積場(chǎng)所內(nèi)，將上述中藥加水1000毫升在敞開器皿中煎煮熏蒸30分鐘。

飲食可輔助治療 在飲食上，下面這道“百合杏仁赤豆粥”，對(duì)于手足口病患兒有輔助治療的作用。

原料：百合10克、杏仁6克、赤小豆60克、大米60克、冰糖20克。

做法：將百合剝片后洗凈；赤小豆、大米分別淘凈；鍋內(nèi)加水，先將杏仁放入鍋中浸泡10分鐘，然后開火加熱，待水沸后撈出備用；另起一鍋水，放入赤小豆和大米，大火煮沸后，改用小火燉煮20分鐘；放入百合、杏仁同煮，繼續(xù)煮約10分鐘后，調(diào)入冰糖即可。

作用：解毒排膿、潤肺止咳、利水消腫。

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