寶寶長到4個月以后，媽媽就可以開始給寶寶添加輔食了，在寶寶的輔食中，嬰兒米粉是媽媽們都熟悉的輔食種類，但其中的奶米粉卻有很多媽媽不太了解。那么，寶寶吃奶米粉的注意事項有哪些呢?下面就讓小編來介紹一下吧。

★奶米粉怎么吃

第一種：奶米粉單獨食用

如果單獨給寶寶吃奶米粉，需要先將寶寶用的餐具消毒，然后取60℃-70℃的溫開水150毫升，倒入餐具中，再加入一小袋營養(yǎng)米粉，邊倒邊攪拌，使粉末充分吸水，攪拌均勻成糊狀就可以喂給寶寶吃了。

第二種：奶米粉搭配其他輔食

奶米粉除了單獨沖調(diào)給寶寶食用，還可以搭配其他輔食混合食用，例如，媽媽可以將奶米粉拌入煮好的寶寶營養(yǎng)面條、粥或米湯中，也可以將奶米粉沖調(diào)好后拌入肉碎，食物間適當(dāng)?shù)幕旌洗钆鋷Ыo寶寶的營養(yǎng)也更全面些。

★奶米粉怎么挑選

1、看品牌實力：媽媽要盡量選擇規(guī)模較大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的奶米粉品牌。由于規(guī)模較大的生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)力量雄厚，產(chǎn)品配方設(shè)計較為科學(xué)、合理，對原材料的質(zhì)量監(jiān)控較嚴(yán)，生產(chǎn)設(shè)備也更為先進(jìn)，所生產(chǎn)出來的奶米粉產(chǎn)品質(zhì)量更有保證。

2、看包裝信息：在中國，按國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，產(chǎn)品外包裝上必須標(biāo)明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等項，如果媽媽發(fā)現(xiàn)奶米粉產(chǎn)品包裝上缺少上述任何一項信息，最好不要購買哦。

3、看營養(yǎng)成分：即看奶米粉營養(yǎng)成分表中標(biāo)明的營養(yǎng)成分是否齊全，含量是否合理。營養(yǎng)成分表一般要標(biāo)明產(chǎn)品的熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分及含量，媽媽可以根據(jù)實際需要，挑選適合寶寶的奶米粉。

4、看產(chǎn)品說明：奶米粉有不同種類的產(chǎn)品，媽媽應(yīng)學(xué)會看產(chǎn)品包裝說明，例如，國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，嬰兒米粉應(yīng)明示有 嬰兒最理想的食品是母乳，在母乳不足或無母乳時可食用本產(chǎn)品;6個月以上嬰兒食用本產(chǎn)品時，應(yīng)配合添加輔助食品 ，而為斷奶期寶寶研制的配方米粉則標(biāo)有 斷奶期配方食品 或 斷奶期補充食品 等字樣。

5、觀察色澤和氣味：質(zhì)量好的奶米粉色澤自然純正、均勻一致，氣味上帶有淡淡的米香味和奶香味，如果媽媽發(fā)現(xiàn)奶米粉有香精味，則應(yīng)避免選購。

★奶米粉怎么沖調(diào)

1、雙手的清潔：沖調(diào)奶米粉之前，媽媽一定要先將雙手清洗干凈，以免手上的細(xì)菌污染寶寶的餐具和食物。

2、餐具的準(zhǔn)備：給寶寶沖調(diào)奶米粉用的餐具最好選擇廣口平底碗，這樣調(diào)配起來更方便。

3、合適的水溫：沖調(diào)奶米粉可用溫開水也可用溫奶，注意將溫度控制在60℃-70℃，方便寶寶飲用。

4、正確的沖調(diào)步驟：先量取適量溫開水(或溫奶)倒入碗中，再取適量奶米粉倒入碗中，邊倒邊攪拌。

5、開袋后的處理方式：開袋后的奶米粉一定要保證密封，并存放于清潔陰涼處。另外，媽媽要注意把握好寶寶的食量，避免食物過剩，而且喝剩的奶米粉最好不要留到下次飲用哦。

★寶寶吃奶米粉的注意事項

1、奶米粉不一定比其他米粉更有營養(yǎng)

奶米粉雖然以米粉為主要材料，同時在配方中加入一定量的牛奶，但卻未必比其他米粉更有營養(yǎng)，所以媽媽不能盲目選擇奶米粉作為寶寶的輔食，而忽略其他配方的嬰兒營養(yǎng)米粉哦。

2、奶米粉不是奶粉與米粉的簡單相加

奶米粉是米粉與牛奶按一定比例制成的配方米粉，需要經(jīng)過科學(xué)的生產(chǎn)過程，而不是奶粉與米粉的簡單混合，所以媽媽將奶粉與自制米粉混合是不能稱為 奶米粉 的。

3、奶米粉不能替代母乳或配方奶

對于輔食添加初期的寶寶來說，奶米粉雖然能為寶寶提供一定的營養(yǎng)，卻并不代表它所含的營養(yǎng)可以滿足寶寶的身體所需，因為奶米粉等輔食只是寶寶日常營養(yǎng)的補充，其主要營養(yǎng)還是來自母乳或配方奶粉。

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責(zé)任編輯:張小付