季節(jié)變換的時(shí)候，成人都很容易感冒，更別說(shuō)抵抗力差的寶寶啦，那么新生兒感冒飲食及護(hù)理有哪些呢?下面小編就為媽媽們整理一篇關(guān)于新生兒感冒吃什么好文章，希望能幫助到你們。

新生兒感冒吃什么好

寶寶感冒發(fā)燒咳嗽是常見(jiàn)的現(xiàn)象。發(fā)燒是病毒感染，屬于自限性疾病，也就是不治療也能自愈?？人砸彩侨梭w自身的一種保護(hù)性反射動(dòng)作，通過(guò)咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質(zhì)等隨咳嗽排出體外，阻止異物進(jìn)入氣管，防止支氣管分泌物積聚。所以治療感冒重在 養(yǎng) ，吃藥可以緩解寶寶生病的痛苦，但不能縮短病程，因此寶寶感冒時(shí)要藥物治療與食療法相結(jié)合。

如果寶寶鼻塞聲重，噴嚏，時(shí)流清涕，咳嗽吐稀白痰等多數(shù)為風(fēng)寒型感冒，治療以辛溫散寒、發(fā)汗解表為主，食療常可選用生姜、蔥白、淡豆豉、蘇葉等。藥物治療可選擇保嬰丹、小兒感冒顆粒、馥感林口服液、小兒金丹等。如果寶寶發(fā)熱、有汗、咳嗽、痰稠白色或黃等則可能為風(fēng)熱感冒。風(fēng)熱感冒以辛涼解表，清肺透邪為主。食療?？蛇x用薄荷、桑葉、荊芥、菊花等。可選擇的藥物有雙黃連口服液、好娃娃感冒顆粒(小兒新)、牛磺酸顆粒、保嬰丹等。

此外，要多讓寶寶喝水。由于寶寶身體發(fā)熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因，使體液丟失較多，因此要注意多補(bǔ)充水分，而且可減少呼吸道內(nèi)分泌物的粘稠和干結(jié)，利于寶寶咳出痰液。蔬菜和水果也非常有利，寶寶患感冒時(shí)，體內(nèi)維生素的消耗增加，血中維生素的含量降低，所以在飲食中要注意多吃一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果，以增加抗病能力。

寶寶感冒食療

針對(duì)不同的感冒類(lèi)型有不同的食療法。家長(zhǎng)們要依據(jù)寶寶的情況進(jìn)行選擇。

風(fēng)寒感冒食療：

1、姜糖飲：生姜洗凈，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入紅糖，趁熱頓服，服后蓋被取汗。

2、香蔥飲：香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發(fā)汗解表通鼻竅作用， 尤其適用于幼兒急疹。

3、菜根姜片飲：白菜莖根1個(gè)，蘿卜根1個(gè)，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開(kāi)3～5分鐘，熱服取汗。

腹瀉食療：

1、蘋(píng)果1個(gè)，微火上烤熟或隔水蒸熟，嬰兒可擠果汁飲服。

2、生姜5片，紅糖30克，清水適量，煮沸即可，趁熱飲用。

3、山藥蛋黃粥：生山藥(干)30克研細(xì)粉，溫水調(diào)成稀糊狀，煮沸，加熟雞蛋黃2個(gè)，調(diào)勻， 每日空腹食2～3次。

咳嗽食療：

1、橘皮粥：鮮橘皮30克，洗凈，切絲，大米100克，加水煮粥。

2、薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常飲服。

3、川貝冰糖梨：川貝粉3克，大梨1個(gè)，冰糖6克。將梨去皮，挖去梨心，填入川貝粉、冰糖 ，蒸熟食之。

4、銀耳粥：銀耳25克，粳米100克。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直鍋前加冰糖。

寶寶感冒怎么護(hù)理

寶寶感冒有高燒不退的情況，其中有一部分原因是爸媽的護(hù)理不當(dāng)。寶寶免疫系統(tǒng)較脆弱，要徹底戰(zhàn)勝感冒還要靠爸爸媽媽的細(xì)心呵護(hù)。

1、寶寶感冒發(fā)燒后，通常都會(huì)出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象，這時(shí)候應(yīng)該以流質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化的飲食為主，如奶類(lèi)、藕粉、少油的菜湯等。當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，許多家長(zhǎng)覺(jué)得應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就給孩子吃大量富含蛋白質(zhì)的雞蛋，實(shí)際上這不但不能降低體溫，反而使體內(nèi)熱量增加，促使嬰兒的體溫升高，不利于寶寶早日康復(fù)。

2、若寶寶咳嗽有痰，可以讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。寶寶在痰咳出時(shí)，可能會(huì)將痰吞下去而不是吐出來(lái)。不必?fù)?dān)心，痰會(huì)隨著糞便排出體外，對(duì)身體無(wú)礙。

3、注意飲食調(diào)節(jié)，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，對(duì)咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。讓寶寶吃一些化痰止咳的食物，如梨、蘿卜、枇杷。

4、保持居室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，不要在屋里吸煙，應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗換氣。

5、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)?？梢岳每諝饧訚衿鳌?

6、及時(shí)增減衣被，不能捂得過(guò)厚，包得過(guò)嚴(yán)，否則會(huì)造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。

7、鼓勵(lì)寶寶多休息，興奮或者運(yùn)動(dòng)都會(huì)加重咳嗽和痰多。

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責(zé)任編輯:張小付