嬰幼兒是最需要營養(yǎng)成長的人群，但是父母們都知道，寶寶們對飲食、環(huán)境、氣候等因素比較敏感，而且一不小心沒照顧好就拉肚子，嚴重影響孩子的生長發(fā)育。那么九個月寶寶腹瀉怎么辦呢？需要注意些什么？

●九個月寶寶腹瀉吃什么好

1、山藥粥(山藥60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2-3次)或山藥粥(山藥500克，糯米250克加水適量煮粥食用，每日2-3次)其有健脾止瀉作用。 2、熟蘋果：蘋果在人們心目中似乎是止瀉水果的代表。殊不知，生吃新鮮水果是有通便作用，而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。用時取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，置溫水中煮3～5分鐘，待溫后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。

3、蘋果為堿性食物，內含果膠與鞣酸，具有收斂止瀉之效。值得注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，否則會加重腹瀉。

4、栗子糊(栗子3-5個)，去殼搗爛加水適量煮成糊狀，再調點白糖后一次服用，每天2-3次，其有溫中止瀉作用。

5、焦米糊：取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷后服下，平均每日2～3次。焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。

6、姜茶飲(綠茶、干姜絲各3克加水150毫升煮開后隨意飲用)或姜粥(生姜5克，大米30克加水適量煮粥，再調一點糖和鹽食用，每天2次)具有祛寒止瀉作用。

●九個月寶寶腹瀉的注意事項

1、注意衛(wèi)生清潔食品應新鮮、清潔，食具也必須注意消毒。保持飲用水潔凈，孩子及其看護人都應養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣。

2、注意飲食質量。母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時，應注意飲食調配，不宜過多或過早給米糊或粥食等食品，以免發(fā)生碳水化合物消化不良，影響孩子的生長發(fā)育。

3、防止受涼尤其是腹部受涼。孩子因消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，特別是腹壁及腸道缺乏脂肪 保暖層 ，因而容易受較涼空氣的刺激而引起腸蠕動增加，導致便次增加和腸道水分吸收減少，大便稀溏，病毒也容易乘虛而入。

4、應注意合理搭配孩子的飲食，以清淡為主。只要孩子不出現(xiàn)頻繁嘔吐，應鼓勵孩子多進食，以流質和半流質食物為主，如奶類、米湯、粥。

5、調節(jié)好飲食，輕者不必禁食，可適當減少哺乳的次數(shù)，縮短喂乳的時間。停吃牛奶、巧克力等不易消化的食物;可飲用淡鹽水、米湯、稀藕粉等。病癥重的應禁食6～12小時，如禁食一定時間后癥狀緩解，可逐步恢復飲食?；謴惋嬍潮仨氂缮俚蕉?，由稀到濃，切不可操之過急。

6、若母乳喂養(yǎng)的孩子發(fā)生腹瀉時，不要輕易斷奶。這時可縮短每次喂奶的時間，讓孩子吃前一半的乳汁。因為母乳的前半部分蛋白質含量較多，容易消化，富于營養(yǎng)，而后半部分脂肪含量較多，不易消化。必要時母親可在喂奶前半個小時至一個小時，先飲一大杯淡鹽開水，稀釋乳汁，然后再給孩子哺乳。

以上就是九個月寶寶腹瀉應該如何應對以及注意事項，只有正確的治療與護理，才能避免寶寶拉脫水的情況。如果您對更多有關嬰幼兒腹瀉不止怎么辦的常識感興趣，就請到我們佰佰安全網來查詢搜索吧！

責任編輯:陳淼琪