孕初期皮膚會(huì)變敏感，比平時(shí)更容易干燥缺水,由于激素變化,有的孕媽甚至?xí)?、泛紅、發(fā)癢，那么春季孕媽媽保養(yǎng)皮膚有哪些方面？

春季孕媽媽保養(yǎng)皮膚有哪些方面？

注意皮膚的清潔

準(zhǔn)媽媽每日至少要洗臉2次，但只用溫水徹底清洗就行了。此外，常沐浴對皮膚的保養(yǎng)十分有效。清洗會(huì)讓準(zhǔn)媽媽感覺到舒爽，也能洗去身體表面附著的灰塵，靜電等。對于減少輻射危害也是有好處的。

準(zhǔn)媽媽在睡前飲一杯水以及洗澡前應(yīng)飲一杯水，能使體內(nèi)的細(xì)胞得到充足的水分，使皮膚更加細(xì)膩柔滑。日常飲水，不僅能使準(zhǔn)媽媽皮膚變好，對于調(diào)節(jié)身體內(nèi)壞境，促進(jìn)身體的新陳代謝也是非常有好處的，另外，多飲水能讓準(zhǔn)媽媽心情變得更好的。

生活要有規(guī)律

避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。多攝取富含維生素B6、維生素C維生素E類的食物。避免過對緊張，不要時(shí)常熬夜，保持輕松愉快的心境。這對皮膚的保健很重要。只要我們重視對皮膚的保養(yǎng)，即使在最易出現(xiàn)問題的春季，也能使皮膚健康美麗。另外，準(zhǔn)媽媽的護(hù)膚品應(yīng)該是有機(jī)護(hù)膚品，選擇少含人工添加成分的護(hù)膚品為最好。

相信孕媽咪已不再擔(dān)心肌膚春季的護(hù)理問題，那就用最好的狀態(tài)，迎接最最親愛的寶貝來臨吧。如果您對更多有關(guān)孕媽如何應(yīng)對孕期皮膚問題的常識(shí)感興趣，就請到我們佰佰安全網(wǎng)來查詢搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪