在適宜的環(huán)境溫度下，可保持嬰兒的正常體溫，消耗的氧氣也最少，新陳代謝率最低，熱量消耗也少，使營養(yǎng)素核熱能均以最大限度地用于身體的生長發(fā)育，可預防疾病的發(fā)生，而體重增長也快。那么，室內溫度調多少，寶寶最舒服呢？就讓佰佰安全網的小編和您一起去了解一下吧！

寶寶最舒適的室內溫度

新生兒出生后環(huán)境溫度比母親子宮內溫度要低，因而出生后，新生兒的體溫明顯下降。一小時內可降低2.5℃，如果環(huán)境溫度適中，新生兒的體溫可逐漸回升，達到36℃-37℃，這種最適宜的環(huán)境溫度，通常稱為適中溫度或中性溫度。

在這種環(huán)境溫度下，可保持新生兒的正常體溫，消耗的氧氣也最少，新陳代謝率最低，熱量消耗也少，使營養(yǎng)素核熱能均以最大限度地用于身體的生長發(fā)育。因此，在適中溫度的環(huán)境中，不但可預防疾病的發(fā)生，而體重增長也快。

新生兒期的適中溫度與新生兒的成熟程度和月齡有關。例如正常新生兒出生后第一天的適中溫度為33℃-35℃，第二天以后逐漸降至22℃-26℃。早產兒的室溫要求比正常兒的要高一些。一般新生兒出生后3-5天才從醫(yī)院回到家中，因此這時新生兒房間的溫度保持在20℃-22℃為適宜。室溫過高對新生兒不利，一來可引起新生兒皮膚蒸發(fā)大量汗液排出而散熱，呼吸增快，帶走水分，使體內水分不足，血液濃縮，而引起發(fā)燒稱脫水熱。如室溫過低，可使新生兒體溫不升，使新生兒皮膚及皮下脂肪變硬，發(fā)生新生兒硬腫癥，而影響四肢活動和吸吮。因此，適宜的環(huán)境溫度是新生兒保暖的最基本措施。

保持室內溫度的方法很多，常用的有空調，可隨需要來調節(jié)溫度。也可用暖氣、火爐、取暖器來保持室內一定的溫度，以適宜新生兒的需要。無論采用那種方法取暖，都會使空氣干燥，因此，要保持一定的濕度，一般在50％左右。同時還要每天定時開窗2-3次，以保證室內空氣新鮮，有利于新生兒的健康。

因為新生兒的體溫調節(jié)中樞的功能發(fā)育不完善，尚不能隨環(huán)境溫度的變化而進行調節(jié)，當環(huán)境溫度升高時，新生兒的體溫也會升高，因此，夏季出生的新生兒，室溫也應予以控制在20℃-22℃。通?？捎?a href="http://htin8.cn/bk/1287.htm" target="_blank">空調、電風扇等方法，但應避免將風直吹新生兒，可采用微風吊扇較為適宜。同樣使用空調時，也應定時開窗換氣，以保持室內空氣新鮮，有利于新生兒呼吸系統(tǒng)的功能發(fā)育，保證身體健康。

寶寶的健康是父母最大的心愿，所以父母要給寶寶打造一個舒適的環(huán)境，從溫度、濕度上都要下功夫。如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟