在冬季預防呼吸道感染疾病時，除了生活上的預防還要從孩子的飲食方面入手，下面一起來了解一下孩子冬天預防呼吸道疾病有哪些飲食禁忌吧？

1. 寒涼食物要少碰

冬天孩子肺部不適常常會咳嗽并伴有痰，而且難以痊愈，很多孩子一到冬季就咳個不停，并且一咳就是十天半個月也不見好，其實，這與吃了寒涼食物脫不了關(guān)系。因此，冬季孩子預防呼吸道疾病，忌寒涼食物很有必要。

2. 油膩食物要少吃

孩子一上火就很容易出現(xiàn)口腔問題，而一些口腔炎癥可能會誘發(fā)孩子咳嗽。到了冬季，父母一定要注意葷素搭配，要抵御寒冷的確需要攝入一些高熱量的食物，但大魚大肉對孩子的健康卻是有影響的。記得在提供魚肉的同時也增加水果蔬菜的供應，讓維生素和礦物質(zhì)緊跟上，以改善腸胃循環(huán)。

3. 魚蝦蟹之類少吃

孩子如果患上了呼吸道疾病，如咳嗽、痰多等，就不宜吃魚蝦蟹之類的發(fā)物，否則會咳嗽得更加厲害，加重孩子的病情，不利于病情好轉(zhuǎn)。

4. 油炸食物要少吃

油炸食物同樣也是導致孩子冬季上火、咳嗽的一大元兇，并且油炸食物除了香脆之外，沒有任何營養(yǎng)價值，還含有有毒物質(zhì)，對孩子的健康沒什么好處。即便是在冬季以外的季節(jié)，家長也最好讓孩子少吃或是不吃油炸食物。

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責任編輯:張小付