春節(jié)馬上到了，大街上到處都充斥著年的味道，可是最近幾天的天氣很多變，為了防止孩子感冒讓大家過(guò)個(gè)輕松年，下面來(lái)看看孩子春節(jié)出門不感冒的制勝法寶是什么吧？

1. 飲食要注意控制、搭配，要多喝水

家長(zhǎng)無(wú)論是帶著孩子出門旅行還是走親訪友，都要注意控制孩子不要吃太多的大魚大肉，也不要一頓吃得過(guò)多過(guò)飽，那樣很容易導(dǎo)致孩子積食生內(nèi)熱，再外感風(fēng)寒，孩子就會(huì)生病，而且恢復(fù)也較慢。另外，孩子的飲食一定要注意葷素搭配。

飯要少吃，可水一定要給孩子多喝。很多孩子不愛飲水，每次只喝一點(diǎn)點(diǎn)，所以家長(zhǎng)一定不要怕麻煩，要監(jiān)督孩子分多次飲水；而且冬天喝的水一定要是溫水，喝涼水也易導(dǎo)致孩子生病。

2. 孩子的睡眠要充足，保持孩子的抵抗力

孩子外出時(shí)，情緒上會(huì)比較激動(dòng)和亢奮，家長(zhǎng)一定要注意讓孩子睡足覺，要保證睡夠9-10個(gè)小時(shí)，盡量不要因?yàn)橛瓮孚s時(shí)間而犧牲孩子的睡眠。否則，孩子外出本來(lái)就已勞累，如若睡眠不足身體抵抗力就會(huì)下降，很容易生病。

3. 孩子的保暖要做好

穿衣要適量，不要穿得太多。如果穿得太多，寶寶一旦活動(dòng)便會(huì)出汗不止，衣服被汗液濕透，反而因此著涼。6個(gè)月以內(nèi)的寶寶寒冷天外出時(shí)還是應(yīng)該注意多穿衣。判斷寶寶穿的是否合適，可經(jīng)常摸摸他的小手和小腳，只要手腳不涼就說(shuō)明他的身體是暖和的。

給孩子一件輕薄的小棉服。小棉服既擋風(fēng)又保暖，要比多穿幾件厚衣服都御寒，而且活動(dòng)靈巧方便。而厚外衣?lián)躏L(fēng)還可以，但御寒保暖就比小棉服差多了。

要給寶寶穿上貼身衣褲。柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失，不易使寶寶受涼生病。

保持孩子的襪子干爽。孩子大都屬陽(yáng)性體質(zhì)，大部分孩子一跑跳腳就會(huì)出汗，襪子潮濕會(huì)使寶寶的腳底發(fā)涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。家長(zhǎng)們要給孩子出門多帶幾雙純羊毛或純棉質(zhì)地的襪子，每天給孩子換兩次。

鞋子要稍大點(diǎn)兒，面料要保暖。孩子的鞋子要稍稍寬松一些，質(zhì)地為全棉，穿起來(lái)很柔軟，這樣鞋子里就會(huì)儲(chǔ)留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。

4. 清熱、消食、感冒的藥物要隨身帶。

帶孩子外出旅行要常備一些藥物，種類包括清內(nèi)熱、治療風(fēng)寒的感冒藥和退熱藥，還要準(zhǔn)備一些消除積食和治療腹瀉的藥物。當(dāng)然，千萬(wàn)別忘了帶些消毒藥水和繃帶，以備不時(shí)之需。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于孩子春節(jié)出門不感冒的制勝法寶是什么的常識(shí)都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識(shí)，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯:張小付