隨著飲食結(jié)構(gòu)、生活方式的變化，肥胖問題越來越突出。一些男性，尤其是城市男性，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩、運(yùn)動(dòng)時(shí)間較少，再加上大多數(shù)男性對(duì)肥胖不太在意(成年已婚男性認(rèn)為發(fā)福是很正常的現(xiàn)象)，社會(huì)也沒有形成以身材肥胖來衡量男性的審美觀點(diǎn)，導(dǎo)致很多已婚男性出現(xiàn)肥胖，而且往往會(huì)把這種趨勢(shì)繼續(xù)下去。那么肥胖易降低男性生育能力嗎？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

肥胖易降低男性生育能力嗎

肥胖可使男性生育能力下降。BMI在20~25的男人，也就是體重適中的人，擁有較高水平的正常精子；而超重和肥胖者不僅精液量和精子數(shù)量較少，而且正常形態(tài)精子數(shù)量也不多。研究中排除了其他可能影響精子的因素，如吸煙、飲酒、濫用藥物以及年齡等，證實(shí)肥胖的確影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。

肥胖男性生殖能力降低，并非因?yàn)樗麄冃孕袨楸日Ｈ松伲瞧渖硟?nèi)分泌出現(xiàn)了問題。具體地說，肥胖男性腦垂體分泌的促黃體生成素(LH)和促卵泡生成素(FSH)水平較低，導(dǎo)致睪丸接受的上游刺激信號(hào)減少，而睪丸是精子和雄激素產(chǎn)生的“基地”，所以精液質(zhì)量也就隨之下降。另外，肥胖男性過量的脂肪會(huì)促使雄激素向雌激素轉(zhuǎn)化，造成體內(nèi)雌激素水平較高，可呈現(xiàn)女性外貌，外形線條柔和、胡須稀少等。

如何判斷是否肥胖

可以從外觀對(duì)人的胖瘦做出初步判斷，但更為精確的計(jì)算方法，是通過體質(zhì)指數(shù)(BMI)來衡量。體質(zhì)指數(shù)用公式表示為：體質(zhì)指數(shù)(BMI)＝體重(千克)÷［身高(米)］2。

按照西方的標(biāo)準(zhǔn)，BMI小于25為正常，25~30為超重，30以上為肥胖。

按照亞洲標(biāo)準(zhǔn)，BMI小于23為正常，23~25為超重，25以上為肥胖。

中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)居于兩者之間，BMI小于24為正常；24~28為超重；28以上為肥胖，且數(shù)值越高肥胖越嚴(yán)重。

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責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉