你是不是出現(xiàn)過妊娠頭暈的現(xiàn)象呢？如果你和其他的女性朋友一樣，發(fā)現(xiàn)在懷孕后時常感覺自己走路不穩(wěn)，而且比以前更加容易摔倒，那么這是一件值得擔心的事，因為作為孕媽媽，你現(xiàn)在考慮的不僅僅是自己，還要考慮寶寶的安全。那么孕婦容易摔倒的原因有哪些呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

孕婦容易摔倒的原因

孕媽媽更易跌倒是有原因的。首先，孕媽媽的重心已經(jīng)改變了，隨著肚子一天天的變大，需要承受身前更多的重量，而且新的平衡點卻沒有使身體更加穩(wěn)定，反而更加容易摔倒。其次，孕媽媽體內(nèi)的激素的變化。有助于松弛機體的激素釋放，同時還會放松關節(jié)之間的連接，這反過來就會影響行走的穩(wěn)定性，從而更易跌倒。

同時，懷孕期間你可能還會因為低血壓或是低血糖而感覺到頭暈目眩，這有時同樣會使你跌倒。如果你感到眩暈，應該立即停下正在進行的事情，然后慢慢坐下來以平靜自己。最后，可能由于太開心寶寶的到來而忽略了自己的身體承受能力，這同樣可能會導致跌倒。

如果你沒有被傷的很嚴重，那么寶寶會在你的肚子里被保護的好好的，不會被傷害到。當你跌倒時，羊膜囊內(nèi)的液體會緩沖各方的壓力，同時盆骨以及肚囊也是寶寶很好地保護屏障。如果只是輕微的跌倒，那么寶寶很有可能完全沒有被傷害的。然而，如果摔得比較嚴重，建議立即就醫(yī)。

如何防止跌倒呢

盡管沒有什么方法可以避免自己跌倒，但是可以嘗試以下幾件事來降低跌倒的可能。

穿平底鞋：重心的改變足以讓你失衡從而更易跌倒，穿高跟鞋只會使情況更糟。

慢慢行動：懷孕期間身體會經(jīng)歷很多變化，即使是快速起床或是快跑都有可能讓你暈倒，因此，放松，慢慢來，不要著急。

注意腳下：走路時注意腳下，由于身體的改變，你更容易向右側跌倒。

以上就是對孕婦容易摔倒的原因的介紹，如果你對不孕不育可以治好嗎等有關備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)不孕不育癥安全常識欄目。

責任編輯:吳夢莉