中醫(yī)學(xué)上預(yù)防小兒秋季腹瀉，首先要防止著涼，秋季本來(lái)就容易受到濕濁寒邪的入侵，加之小兒因消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，特別是腹壁及腸道缺乏脂肪 保暖層 ，如果著涼就會(huì)引起腸蠕動(dòng)增加，導(dǎo)致便次增加和腸道水分吸收減少，大便稀溏，病毒也容易乘虛而入，造成秋季腹瀉。

此外，父母要有意識(shí)地給嬰幼兒搭配喂養(yǎng)些健脾養(yǎng)胃的食物，如用山藥、山楂、薏米等來(lái)煲湯或煮粥，也有利于預(yù)防秋季腹瀉。那么嬰幼兒秋季腹瀉有哪些食療法呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

對(duì)于癥狀較輕，在家通過(guò)以下食療法調(diào)理，對(duì)小兒腹瀉很有幫助：

炒米面

將小米面放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃，食用時(shí)將適量炒米面加開(kāi)水調(diào)成糊狀，用紅糖調(diào)味，稍涼后服下，每日2~3次，有吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)的作用。

煮蘋(píng)果

將蘋(píng)果連皮帶核切成小塊，加水煮沸3～5分鐘，溫后食用，每次30~50克，每日2~3次，有良好止瀉作用。

糯米固腸粥

取糯米30克，山藥15克。先將糯米炒微黃，山藥研成細(xì)末，然后把二者放入鍋中加水適量共煮成粥，熟后加胡椒面少許，白糖適量調(diào)服，每天2次。具有健脾暖胃，溫中止瀉之功效，適用于小兒脾胃虛寒型腹瀉。

茯苓大棗粥

取茯苓粉30克，大棗15克，粳米30克。先將大棗去核切碎，放入鍋中加水浸泡20分鐘，然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥，服時(shí)加適量白糖，每天2次。具有健脾補(bǔ)中，利濕止瀉之功效，適用于患兒脾虛久瀉者。

以上就是嬰幼兒秋季腹瀉有哪些食療法的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)嬰幼兒腹瀉不止怎么辦等有關(guān)嬰幼兒疾病方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)嬰幼兒腹瀉安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗