我們家寶寶很小的時候，由于老人幫著帶孩子，老是讓他白天睡覺，到了晚上十一二點了才睡，半夜醒了還要玩上一兩個小時，那時候我是白天上班沒精神，晚上困得要命。那么，要想寶寶快長高，讓寶貝按時睡覺吧！就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

孩子的理由：原因很簡單：當我們希望孩子能按照我們安排的節(jié)奏該吃吃、該睡睡的時候，他們是絕對不會乖乖聽命的。無論是兩歲、三歲還是四歲的孩子，他們都非常希望表現(xiàn)出自己日益強大的獨立性。他們不希望被別人安排說：“你該上床了?！?

我曾經(jīng)這樣做：說實話，在上床睡覺這件事情上，我原來并沒有一個一貫的原則，所以這種睡覺前的拉鋸戰(zhàn)時常發(fā)生。一般到了周末，我總會允許他熬會兒夜，或者看著看著電視就在沙發(fā)上睡著了。平時，也會因為他說口渴了或者說還沒有跟奶奶說“晚安”呢，就讓他借機再在屋子里晃蕩一會兒?，F(xiàn)在我明白，如果我早一些讓孩子明白在睡覺的事情上媽媽是不可讓步的，那么按時睡覺可能早就變得比較容易了。

我現(xiàn)在這樣做：我給他確定了一個作息時間，并且從一開始就強制執(zhí)行。我制定的《睡覺條例》規(guī)則明確：“晚上八點我們必須上床，你換上睡衣，我給你講兩個故事?！比缓笪覀兠刻焱砩隙及凑者@個規(guī)律進行。在這件事情上，全家人都很配合，在孩子臨上床前去廁所尿尿的時候，爺爺奶奶和爸爸都會平靜地和他說一聲“好好睡”，有時候還會抱抱他。一開始，他特別不樂意，甚至大呼小叫，抵抗睡覺。但是事實證明這只是暫時現(xiàn)象。當然，為了讓他感覺到有一些事情是由他控制的，我宣布他有權力選擇今天穿什么衣服睡覺、聽哪兩個故事以及床頭放上維尼熊的還是機器貓的鬧鐘。當然，我們也會機動靈活，比如說他今天白天很興奮，那么就會讓他早點上床，否則極度疲憊反而會讓他易怒，也就是俗話說的“鬧覺”。

孩子養(yǎng)成好的睡眠習慣，不是一天養(yǎng)成的。做家長的不要灰心，多點耐心。如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟