懷胎十月，準(zhǔn)媽媽們不可能一直待在家里，一定會(huì)遇上出門需要乘車的情況?；蚴巧习啵蚴桥紶柾獬鲑徫?，公交車、地鐵這類公共交通工具一般震動(dòng)和搖晃會(huì)比較大，而且在高峰時(shí)期出行更會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們擔(dān)心被擠到肚子或摔倒。那么孕婦外出乘坐公交車、地鐵，都需要注意哪些問題呢?

(1)提前出門，不要追趕公車、不要搶時(shí)間沖上地鐵。

如果孕婦每天上班前都要從家出發(fā)趕往車站等車，那就必須留出足夠的時(shí)間，以免出現(xiàn)時(shí)間不充足，像其他上班族那樣一溜小跑地奔向車站、不顧一切地追趕即將發(fā)動(dòng)的公交車、趕在地鐵關(guān)門的一刻硬擠上去這類的的情況。“寧停三分，不搶一秒”為了自身和寶寶的安危，早一點(diǎn)出門，避免危險(xiǎn)動(dòng)作!

(2)避開高峰期，遠(yuǎn)離擁擠人群。

上班高峰期時(shí)，公交車很擠，地鐵更是特別擁擠，孕婦最好能避開高峰期，如果做不到，也不要與他人爭(zhēng)搶車門、座位，在推搡中極容易出現(xiàn)問題。尤其是在懷孕早期，孕婦的體型變化不明顯，同行的乘客們無法察覺你的不同，更加容易誤傷準(zhǔn)媽媽。

(3)小心車門，上下車避免衣物被夾。

準(zhǔn)媽媽的衣服一般比較肥大，在乘公共交通時(shí)要注意不要讓車門夾住衣物，也注意不要讓同車的乘客踩到，既尷尬又危險(xiǎn)。上車時(shí)被夾住只要自己多注意即可，但是下車后被夾住的話，就相當(dāng)危險(xiǎn)了，我們也常看到一些新聞里發(fā)生此類悲劇事故!所以，請(qǐng)?jiān)袐D們上下車時(shí)一定要小心收攏自己的衣服。

(4)避免爭(zhēng)搶，及早發(fā)現(xiàn)自身異狀。

準(zhǔn)媽媽上下車不僅不要和他人爭(zhēng)搶，更要注意腳下的臺(tái)階。自己也要熟知自身情況，一旦見紅、破水，千萬不要再乘坐公共交通了，要盡快到就近或熟悉的醫(yī)院就診，也可呼救，請(qǐng)周圍的乘客幫忙撥打120。

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