在沿海地帶，人們會認(rèn)為胎兒在母體中染了毒氣，出生之后若不出去，就會引發(fā)很多疾病。所以就會吃一些東西來預(yù)防胎毒。那怎樣做才能讓胎兒遠(yuǎn)離胎毒呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

1、忌吃不新鮮的海產(chǎn)品

吃了不新鮮的海產(chǎn)品易引起腹瀉嘔吐。孕婦更是不能吃一些不新鮮的海產(chǎn)品，可不能貪圖便宜，買死了的蝦子等，這都會造成腸胃不適。而有些地方甚至還報道說，因為進食不新鮮的海產(chǎn)品導(dǎo)致中毒的也屢見不鮮。所以，為了胎兒和自身的健康還是不吃為妙吧！

2、少吃辛辣油炸的食物

有些孕媽因為地域環(huán)境的影響，好辛辣這口。而油炸食品在我們?nèi)粘５纳铒嬍持杏终加泻艽蟮谋戎?，油炸食品色香味美，深受大眾喜愛。但是作為孕婦可是不能多吃辛辣、油炸的食物哦！研究表明，辛辣食物會引起消化功能問題。而油炸食品更是會影響到孕媽和胎兒的健康。而想要去除胎毒的孕媽在飲食上可一定要多加注意哦！

3、保證充足的睡眠

懷孕期間由于身體會發(fā)生一系列變化，也會帶來諸多不適，以致于影響到睡眠。而胎兒更易感染上胎毒哦！所以，充足的睡眠可是在孕期很重要的呢！孕媽睡覺時可別給自己心理壓力，要是睡不著就起來一會兒。要建立有規(guī)律的、輕松的睡前程序。這樣才能有效的幫你預(yù)防胎毒哦！

4、盡可能的不讓皮膚受到刺激

想讓肚中胎兒遠(yuǎn)離胎毒，那就得盡可能不讓自己的皮膚受到刺激哦！比如像一些什么熱水燙啊、冷吹風(fēng)等。孕媽洗澡的溫度可一定要注意，不能過熱也不能過冷，而且洗澡的時間也不宜過長。同時，在使用吹風(fēng)機時，時間也不要過長。這些孕媽都要注意的哦！

以上就是怎樣做才能讓胎兒遠(yuǎn)離胎毒的內(nèi)容介紹，如果你對新生兒胎毒如何去除等有關(guān)新生兒護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)新生兒胎毒護理安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗