性，始終是一個(gè)不老的話題，對(duì)男人而言，他們從中獲得了快感，他們享受這樣的快感，但是他們?cè)谙硎艿耐瑫r(shí)卻忽略了對(duì)性進(jìn)行保護(hù)。由于男人們的粗心大意，最終造成了不可挽回的嚴(yán)重后果，那么男人如何保養(yǎng)自己的性功能呢？

男人如何保養(yǎng)性功能

這是男性的青春期和青春期后，這個(gè)時(shí)期的男性生理上會(huì)有很大的變化，體內(nèi)的雄性激素水平會(huì)上升到原來(lái)的好幾十倍，會(huì)出現(xiàn)性欲、陰莖勃起、、性格幻想等，這些都是正常的生理現(xiàn)象。

處于這個(gè)時(shí)期孩子的家長(zhǎng)一定要及時(shí)的指導(dǎo)孩子正確的認(rèn)識(shí)性和排解性需求，同時(shí)，男性也應(yīng)該注意自己的個(gè)人衛(wèi)生。

新婚

新婚小夫妻，往往會(huì)因?yàn)榫o張，在進(jìn)行性生活的時(shí)候男性不能勃起，這大部分是由心理原因造成的。為了克服這個(gè)問(wèn)題，夫妻雙方應(yīng)該學(xué)習(xí)一些性知識(shí)，克服彼此焦慮的情緒。同時(shí)，妻子也應(yīng)該體諒和鼓勵(lì)丈夫。

孩子出生前后

孩子是影響夫妻性生活的一個(gè)很重要的因素，尤其是在懷孕期件和孩子出生后的一個(gè)多月，這都是需要禁欲的。這個(gè)時(shí)候男性就需要抑制自己的性欲。

但是男性也應(yīng)該把自己的需求真實(shí)的告訴妻子，不能一味的抑制自己的欲望，更不能出軌。妻子也應(yīng)該體諒丈夫，通過(guò)其他方式讓丈夫釋放性需求。

中年

中年男人，他們的身體機(jī)能全都在衰退的狀態(tài)，再加上這個(gè)時(shí)候各種因素的影響，讓男性的性欲降低，這個(gè)時(shí)候最關(guān)鍵的就是不能放棄。要嘗試行的性愛方式來(lái)刺激自己的欲望，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，性生活并沒(méi)有拋棄你。

老年初期

有很多老年朋友認(rèn)為，一大把年紀(jì)了，再有性生活就不正經(jīng)了。事實(shí)上，老年人也是需要性生活的，雖然不像年輕人那樣激情。但是，老年人性愛更要注意保健，如果允許的話可以借助一些情趣物品來(lái)助性。

性機(jī)能雖然隨著人的年齡增長(zhǎng)，而逐漸減退，但是如果保養(yǎng)得好，性機(jī)能卻能隨著生命一起延長(zhǎng)下去，下面我給大家介紹幾種方法：

1、自信

要相信自己性機(jī)能是正常的、強(qiáng)壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地，這對(duì)中年人往往是至關(guān)重要的。

2、注意外表的年輕化

老年人追求年輕的情緒，會(huì)使機(jī)體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆 老矣 ，在精神上做了衰老的俘虜，則很快會(huì)跌入老人的境地。

3、飲食營(yíng)養(yǎng)

適當(dāng)多進(jìn)些海味類食物，因海味含 鋅 多，對(duì)于增強(qiáng)性欲是有益的。

通過(guò)佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，相信大家都了解了男人如何保養(yǎng)自己的性功能的知識(shí)了吧，如果感興趣的朋友還想了解更多關(guān)于其它兩性知識(shí)的，可以繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)欄目。

責(zé)任編輯:張小付