男女之間進行性生活中經常遇到的一個問題就是早泄，早泄會導致夫妻生活不圓滿，性高潮不同步。甚至會對男性心理造成不可磨滅的傷害，其中龜頭敏感度過高是最重要的原因，這主要是手淫，濫用藥品，以及性生活過于頻繁導致的，下面來看看敏感度過高導致的早泄應該如何進行治療吧？

對于早泄的治療

1、加強男女思想和感情的交流。

2、雙方學習掌握有關知識，了解男女之間性反應的生理差異,適當掌握性生活中的必要技-巧。

3、降低抽-動的幅度和速度，減少刺-激,同時女方主動迎合動作,盡快達到高--潮,以求雙方滿意。

4、避免自慰,節(jié)制房-事，有利于防治早瀉。

5、多吃水果蔬菜，特別是維生素B1含量高的食物，能維持神經系統(tǒng)興奮與抑制的平衡。

另外你的龜頭太敏感了想要延長時間可以使用-外用純草藥類延時藥膏，降低龜頭的敏感性，最好不要用麻醉劑。

平時多一些戶外體育鍛煉，增強體質，避免熬夜和勞累，保證充足睡眠，多吃點枸杞，山藥，大蝦等，有助于性能力的恢復 如果搭配中藥紳斯挺，效果會更好。另外，同房時要放松心情，平時鍛煉PC肌，用冷熱水交替沖洗龜頭降低敏感性。治療期間是需要先避免性生活的，否則會導致病情加重。還有不要手淫了。這樣總能慢慢好起來的。

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責任編輯:張小付