前列腺是一種多發(fā)于男性的泌尿科疾病。它給患者的帶來(lái)的傷害是很?chē)?yán)重的。并且前列腺炎的發(fā)病率在持續(xù)增長(zhǎng)，特別是夏季。這與造成前列腺炎的原因多樣或有直接的接洽，生活中稍稍的不留意就會(huì)激發(fā)前列腺炎，那么夏季如何預(yù)防前列腺炎呢？

一、為什么夏季是前列腺炎高發(fā)季節(jié)?

夏季氣溫高，導(dǎo)致人們的戶外鍛煉減少，更多的時(shí)間是呆在相對(duì)涼爽的家里，坐在電腦前，或是看電視、打麻將等，久坐加上缺乏體育運(yùn)動(dòng)，使氣脈運(yùn)行和血液流通受阻，容易造成男性陰部充血，引發(fā)前列腺充血、腫脹、發(fā)炎，繼而發(fā)生前列腺炎癥。其次，由于夏季暖風(fēng)勁起，隨著天氣的不斷轉(zhuǎn)暖，人體交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，使前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，造成慢性充血，從而使尿道內(nèi)壓增加，嚴(yán)重時(shí)可引起逆流。而尿道情況的變化會(huì)加重前列腺液的淤積，導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，會(huì)陰、睪丸疼痛等癥狀。

二、夏季如何預(yù)防前列腺炎?

1.炎癥時(shí)不作前列腺按摩，禁用尿道器械檢查，以防止感染擴(kuò)散。

2.急性前列腺炎患者需注意臥床休息，勞逸結(jié)合、充足睡眠，避免過(guò)重體力動(dòng)。

3.急性前列腺炎患者在飲食上應(yīng)多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。

4.急性前列腺炎患者需適度進(jìn)行有保護(hù)措施的。

5.急性前列腺炎患者應(yīng)保持樂(lè)觀情緒，消除不必要的思想顧慮和對(duì)某些癥狀誤解，增強(qiáng)治愈疾病信心。

6.急性前列腺炎患者可適當(dāng)參加體育鍛煉，比如練練42式太極拳等等，避免久座不動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、摩托車(chē)等。

7.急性前列腺炎患者應(yīng)避免會(huì)陰部受潮濕陰冷刺激，如疼痛劇烈時(shí)可服用鎮(zhèn)痛藥物。

8.急性前列腺炎患者下腹會(huì)陰部可采取熱敷或熱水坐浴。

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責(zé)任編輯:張小付