在我們的生活中，雖然有很多男性都為早泄而感到煩憂(yōu)，但是很多男性都沒(méi)有防范的意識(shí)，從而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。我們都知道韭菜有壯陽(yáng)的作用。而韭菜子如果食用得當(dāng)，有壯陽(yáng)治早泄的功效。那么就讓我們來(lái)看看食用韭菜子配合什么治療早泄效果比較好呢？

1、韭菜籽粉和海萃參

用于補(bǔ)腎益精、滋陰補(bǔ)陽(yáng)、養(yǎng)肝明目、壯陽(yáng)防早泄、固精止遺等。

2、韭菜籽粉和鎖陽(yáng)粉

用于夜尿頻多、腰膝酸軟等。服用方法：兩者按2:1比例打成粉，一天兩次，一次8-15克。

3、韭菜籽粉、鎖陽(yáng)、熟地黃和肉蓯蓉

用于烏發(fā)強(qiáng)筋、暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黃芪來(lái)鞏固)

4、韭菜籽粉和山藥粉

有補(bǔ)肺、健脾的作用。

5、韭菜子泡酒

韭菜子或韭菜子末放入白酒中，密封泡制7天，飯后一小杯(白酒杯)。有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，固精止遺，暖胃健脾之功效。適用于脾腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、早泄。

6、韭菜子粉和核桃粉

炒熟的核桃仁30克、炒熟的韭菜子5克，共研粉，加適量糖，每日吞服，連服一月，有較好的壯陽(yáng)效果。

7、羊腎枸杞韭菜子粥

韭菜子30克，羊腎一個(gè)，枸杞10克，粳米60克，生姜、蔥白、食鹽適量。將羊腎剖開(kāi)，去筋膜，洗凈后切小塊，用開(kāi)水煮一分鐘后撈出備用;韭菜子研成細(xì)末，與羊腎及洗凈的枸杞、粳米、生姜、蔥白一起放入鍋中，武火燒開(kāi)后，文火燉煮30分鐘;粥成后加入食鹽適量調(diào)勻，稍煮即可?？赡I助陽(yáng)，滋補(bǔ)精血，調(diào)補(bǔ)肝腎。

男性應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤換內(nèi)褲，不要穿太緊的衣褲，多運(yùn)動(dòng)，緩解壓力，多吃蔬菜水果。同時(shí)多了解一些這方面的知識(shí)，提前做好防御措施。

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