研究者建議，艾滋病人或HIV感染者除了接受正常的進行藥物治療外，營養(yǎng)保健也是不容忽視的，營養(yǎng)狀況也是艾滋病病人存活時間長短的一個重要因素。當艾滋病患者出現(xiàn)不同的癥狀時候，當及時注意補充營養(yǎng)，下面讓性病專家教你艾滋病患者平時怎樣有效護理吧？

一、吃不下飯時有方法

當患者吃不下飯，專家說也可以應對的，但要遵循原則，比如備一些營養(yǎng)豐富的食品放在身邊，以便覺得有胃口時可以進食；少食多餐；細嚼慢咽，這樣能使胃不至于太快充實；在進食前不要喝太多的液體，如水、飲料等，進食時喝少量的液體，兩次進餐之間喝一些湯；喝有營養(yǎng)的飲料，如牛奶、豆?jié){與酸奶；在晚上睡覺前可以吃些食物；在一個放松的環(huán)境，與朋友一起或聽喜歡的音樂進食。

二、嘴中有異味要變化飲食

如感到吃肉的口味不好時，換吃雞、鴨、魚或蛋；設法增加食物的香味，如在蔬菜中加些香腸、火腿、咸肉或蔥等以刺激食欲食欲；有時調味品能去除異味，可在食品中加入醋、檸檬汁，也可吃些泡菜、咸菜；多喝茶、水、咖啡、水果或者糖；不吃有強烈腥味的食物如魚、蝦等。

三、忌食生、冷、油膩防腹瀉

慢性腹瀉是艾滋病常見的并發(fā)癥。因此，減輕腹瀉、提高食物的吸收率，對維持病人正常的體重是十分必要的。

艾滋病患者預防腹瀉應食用一些含脂肪低的食物，每天攝入脂肪在40g左右，每天蛋白質攝入量應在100g左右，能量在10.46-12.55MJ(2500-3000kcal)之間，不要食用過多，難消化會加重腹瀉。食物烹調時應限制植物油的使用，以蒸、煮、燴、燒等方法為主，禁用油炸、煎、爆炒等。另外可吃一些脂肪含量較低而蛋白質含量豐富的容易消化的食物，避免吃纖維多和粗糙的食物。要補充維生素和礦物質。

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責任編輯:張小付