專家表示，慢性盆腔炎是婦科的常見疾病，而下腹痛并非是它的唯一癥狀，也可能表現(xiàn)為腰骶部的酸痛。這是因為當(dāng)盆腔內(nèi)有炎癥時，盆腔內(nèi)會發(fā)生各種炎性變化，充血、水腫、結(jié)締組織發(fā)生粘連等會直接壓迫腰骶神經(jīng)，致使腰部出現(xiàn)壓痛感，從而引起腰骶疼痛的刺激癥狀，其實很多女性腰痛治療不好是與盆腔炎有關(guān)。

1.注意經(jīng)期清潔衛(wèi)生及平時陰道衛(wèi)生。在月經(jīng)期不注意個人陰道衛(wèi)生，使用不潔衛(wèi)生巾、經(jīng)期等，就容易患盆腔炎。平時也應(yīng)該做好陰道清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持私密處的清潔、干燥。有些女性以為保持陰道干凈就是多沖洗陰道，實際上這樣會破壞陰道原本的菌群的平衡環(huán)境，更容易導(dǎo)致盆腔炎。在臨床上見過很多輸卵管積水等慢性盆腔炎患者，很多都有這種不良習(xí)慣。

2.性生活有度，注意前后的清潔。房事不潔也是盆腔炎患病原因。如性愛過于頻繁，房事前忽略了局部清潔，反復(fù)房事后，也沒有及時排尿或清潔，甚至在經(jīng)期性愛，都會導(dǎo)致從外界帶入陰道的細(xì)菌破壞陰道內(nèi)正常菌群的平衡，造成病菌快速生長和繁殖，病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。

3.無計劃生育時要做好避孕措施，避免反復(fù)流產(chǎn)。反復(fù)人流也是導(dǎo)致很多年輕女性患上盆腔炎的原因。無痛人流減輕了人流的痛苦，讓有些女性誤以為人流沒什么大不了，因此在性生活中不做好避孕措施而 中招 。還有些女性嫌正規(guī)醫(yī)院人多、檢查麻煩，選擇在不正規(guī)的診所進(jìn)行人流手術(shù)，導(dǎo)致生殖器炎癥等不良后果。

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