寶寶長得好看不好看，除了先天遺傳、老天注定之外，還可以通過后天的調(diào)養(yǎng)得到 優(yōu)化 或者 補救 ，比如飲食、護理等。除此之外，寶寶的 好相貌 也可以睡出來哦。那么，七步“睡”出寶寶完美相貌，身為人母不能錯過，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

一、讓寶寶睡出好臉型

中國往往習慣于讓寶寶采取仰臥睡姿，因此中國人的臉型基本都是扁平型的，立體感不強。而西方人習慣讓寶寶趴著睡，兩側(cè)臉頰長期受到壓迫，使臉型變得輪廓鮮明。

父母可以根據(jù)寶寶的長相來調(diào)整寶寶的睡姿。

有的寶寶顴骨比較高，如果經(jīng)常采取趴睡的姿勢，顴骨會更高，臉型就會不好看。建議這樣的寶寶采取左右側(cè)睡的姿勢，這樣不會造成顱骨扁平，前額和枕骨也不會受到擠壓，能夠睡出較好的臉型。

有的寶寶顴骨不太高，父母又屬于那種比較扁平的臉型，如果采取趴睡的姿勢，就會使顴骨稍稍凸出一些，增加臉型的立體感，但這也會讓寶寶的臉型變窄變長。所以顴骨不高、圓臉的寶寶更適合這種睡姿。

但是，俯臥睡姿(即趴睡)也有一定風險，隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢，防止呼吸道梗阻，所以，必須有專人看護。

二、讓寶寶睡出好相貌

寶寶出生時，頭骨還是柔軟的，還沒有完全骨化，骨片之間尚有成長空隙，所以，寶寶的頭型是具有可塑性的。而且寶寶頸部肌肉尚無力轉(zhuǎn)動沉重的頭部，當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時，就會影響頭部形狀的發(fā)育。

隨著寶寶的不斷成長，頭骨的硬度也逐漸增加，骨縫密合，頭型就很難改變了。調(diào)整寶寶頭型的黃金時期是在寶寶出生后兩個月內(nèi)。

如果兩個月以后發(fā)現(xiàn)寶寶頭型不對稱，或者不好看，在第3個月調(diào)整還來得及。3個月以上的寶寶頭型就基本固定了。一周歲至一周歲半時，寶寶的囟門就會閉合，頭形就固定了，再想改變就很難了。

三、讓寶寶睡出好皮膚

仰臥的睡姿能夠睡出好皮膚。因為仰臥使面部肌肉處于最佳松弛狀態(tài)，血液循環(huán)不受任何干擾，面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養(yǎng)分供給。

四、讓寶寶遠離“對眼”

如果總是讓寶寶采取仰臥的睡姿，眼睛長時間看著上方有限的空間，時間長了，容易形成“對眼”。所以，建議父母不要讓寶寶長期采取仰臥睡姿，也不要在寶寶的床上方固定懸掛玩具，以防形成“對眼”。

五、讓寶寶睡出小臉

我們經(jīng)常說“小臉美女”，可見，“小臉”是“美女”的一個前提條件。如果讓寶寶采取側(cè)臥的睡姿，能夠防止下頜骨過度發(fā)育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。

采取側(cè)臥的睡姿，應兩側(cè)適時交替，不要固定于某一側(cè)，以免造成頭形與臉形不對稱，并注意不要將耳輪壓變形。

六、讓寶寶睡出清秀五官

長時間采取一側(cè)臥的睡姿，可能使寶寶出現(xiàn)左右臉型不對稱的情況。所以，應該隨時調(diào)整寶寶的睡姿。兩側(cè)換著俯臥的睡姿，可壓迫顴骨，不讓顴骨過分發(fā)育，以顯出鼻梁高聳、嘴及下巴側(cè)面線條平直；仰睡姿勢可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱，臉龐清秀。

七、讓寶寶遠離招風耳

當寶寶側(cè)臥時，媽媽一定要先將寶寶的耳朵向后撫平。因為新生寶寶的耳朵非常軟，就算壓到，寶寶也不覺得疼痛，因此不會哭鬧。媽媽應當知道，這樣可防睡出難看的“招風耳”。

想要完美相貌的寶寶，你可得讓寶寶睡對哦！如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟