美女們是不是在皮膚被曬傷之后非常著急，看著臉上的肌膚被曬紅或者曬黑，非常希望自己能趕緊恢復(fù)之前的狀態(tài)。但是曬傷后不知道怎么辦，那么夏天被太陽曬傷了怎么辦?

夏天被太陽曬傷方法如下：

1、在被曬傷之后，最常見的補救措施就是冷敷的方法，冷敷的方法有利于緩解疼痛的現(xiàn)象，在將臉上洗干凈之后，使用紗布包住少許冰塊敷在臉上疼痛的部位，能夠有效的緩解疼痛;也可以使用自來水，進(jìn)行洗臉工作。

2、同時還需要注意使用護(hù)理品進(jìn)行修復(fù)也是很常見的方法之一，黑色素被抑制，將黑色素祛除是曬傷之后修復(fù)很重要的工作之一，曬后修復(fù)的護(hù)膚品主要集中在爽膚水、面膜、精華素、滋養(yǎng)霜四大類護(hù)膚系列中。

3、飲食在修復(fù)之中也是很重要的一個環(huán)節(jié)，同時還需要注意對肌膚放入外表進(jìn)行營養(yǎng)的修復(fù)，晚上的睡覺時間對皮膚的修復(fù)是很重要的，所以對肌膚護(hù)理完后，按時的睡覺，12點之前必須上床睡覺，是對于曬后修復(fù)最好的行動。

提示：肌膚曬傷，身體必然煩躁，此時吃一些敗火的食材，比如喝點綠豆湯，喝點涼茶，讓浮躁的心情平靜，適當(dāng)?shù)臅r候，甚至可以香薰一點精油輔助，并且有很多精油對于曬傷就有直接的療效，比如薰衣草等。

夏天被太陽曬傷后需要及時處理，上面對其作了詳細(xì)的講解，讓更多人知道夏天被太陽曬傷后如何處理，要多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)，這里有很多意外傷害急救小知識，尤其是曬傷后皮膚該如何急救等豆可供了解。

責(zé)任編輯:何顯搶