工作中或者有重要安排的日子里，如果出現(xiàn)的話，一定會(huì)無(wú)比難熬，不少女性會(huì)想馬上找到方法止痛吧，這時(shí)最能依靠的就是暖寶寶了，那么暖寶寶作用有哪些呢？

1、腹部

腹部，實(shí)際上現(xiàn)在也在賣(mài)一種類似于暖寶寶的東西，是專門(mén)給女性貼在腹部用的。 （31歲/信息 IT/技術(shù)職務(wù)）

貼在內(nèi)褲前面的話正好可以暖和小肚子，非常合適。 （26歲/印刷 紙漿/事務(wù)部專業(yè)職務(wù)）

小肚子。因?yàn)樽訉m正好在那個(gè)位置所以覺(jué)得是最有效的。 （30歲/媒體 廣告/創(chuàng)作職務(wù)）

最多的女性回答了貼在直接讓痛的地方變暖的 腹部 ，尤其是，子宮附近的 小肚子 效果最好。

2、腰的周?chē)?

腰部、背部。貼在腹部的話總感覺(jué)只有腹部會(huì)變暖，所以會(huì)貼在背部。 （26歲/醫(yī)療 福利/專業(yè)職務(wù)）

腰部。貼在腹部太熱會(huì)覺(jué)得不舒服，貼在背部的話就會(huì)慢慢變熱感覺(jué)正好。 （27歲/建設(shè) 土木/事務(wù)部專門(mén)職位）

和腹部并列，意見(jiàn)比較集中的是貼在 腰部 。生理期時(shí)，很多人腹部疼痛的同時(shí)，腰部四周也會(huì)有一種沉重感。用暖寶寶慢慢地讓其暖和起來(lái)吧。

3、肩部

肩膀也會(huì)變得僵硬，所以也想讓肩部、頸部暖和一下。 （31歲/學(xué)校 教育相關(guān)/秘書(shū) 助理職務(wù)）

雖然是少數(shù)，但是有一部分人會(huì)這樣做。痛經(jīng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)什么樣不舒服的癥狀都是因人而異。根據(jù)自己的煩惱，調(diào)節(jié)想要暖和的部位吧。那么經(jīng)期吃什么可以緩解疼痛呢？

經(jīng)期不該多吃的食物

其實(shí)不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應(yīng)該避免在經(jīng)期內(nèi)食用，以免造成血液不流暢的狀況。

通過(guò)佰佰安全網(wǎng)的詳細(xì)講解，相信廣大朋友都了解了暖寶寶作用有哪些了吧，如果還想了解更多關(guān)于性愛(ài)保健知識(shí)的朋友，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛(ài)保健常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:張小付