現(xiàn)在手機(jī)的部分功能已經(jīng)逐步替代了電腦，相信很多人的電腦桌旁邊都會(huì)放些花花草草用來(lái)減少電腦的輻射，或者擺正坐姿最大限度的拉開(kāi)與電腦的距離，那么如何降低輻射對(duì)眼睛的傷害？下面一起來(lái)看一下。

輻射污染小知識(shí)：

1、眼睛最喜歡“鋼琴手”

摩擦掌心，直到生熱。接下來(lái)，全身放松、閉上雙眼，用手掌捂住眼睛，將掌心的熱量傳遞給雙眼。需要注意的是，整個(gè)過(guò)程中需保持深呼吸的狀態(tài)，每天反復(fù)此動(dòng)作10分鐘，就能有效避免電腦輻射給眼睛帶來(lái)的眼球水腫、怕光等現(xiàn)象。

2、幫眼睛做運(yùn)動(dòng)

每天有意識(shí)地眨眼300下，并且采取快慢結(jié)合的方式，也就是說(shuō)，先慢慢眨眼50次，再快眨眼50次，如此輪換，可以促進(jìn)淚腺的活動(dòng)，避免干眼癥的發(fā)生，讓你即使工作一天，雙眼也能處于舒適的狀態(tài)。

3、用精油隔離輻射

香熏精油也是防電腦輻射的好方法，而茶樹(shù)精油就是解決這個(gè)問(wèn)題的好幫手，其中的松油精、檸檬油精、桉油酚、茴香素，具有很強(qiáng)的殺菌、消炎作用，可在眼部形成隔離保護(hù)層，降低輻射對(duì)于雙眼的侵害。具體方法是：在睡前使用香熏燈，滴入3滴茶樹(shù)精油，讓精油分子通過(guò)空氣滋潤(rùn)眼部，產(chǎn)生保護(hù)作用。另外，也可以在做眼保健操時(shí)，在食指滴1滴茶樹(shù)精油，通過(guò)食指對(duì)眼部穴位的刺激，為眼部帶來(lái)最佳的隔離輻射效果。

佰佰安全網(wǎng)提醒您：雖然輻射影響視力，但是我們只要做好預(yù)防工作就可以避免的，但是輻射對(duì)環(huán)境的污染是不能避免的，所以我們一定要利用輻射檢測(cè)儀來(lái)檢測(cè)輻射，并且多了解一些輻射污染知識(shí)和環(huán)境污染知識(shí)來(lái)提高自己。最后大家要了解更多環(huán)境污染小知識(shí)和輻射對(duì)視力有影響嗎等問(wèn)題可關(guān)注本網(wǎng)站了解。

責(zé)任編輯:王小麗