大姨媽，每個(gè)月都要來(lái)拜訪一次，真心覺(jué)得很煩。但是姨媽要是突然不來(lái)了，那就更煩了，下面來(lái)看看女人月經(jīng)突然不來(lái)的原因及飲食調(diào)理秘方是什么吧？

女人突然不來(lái)月經(jīng)的原因：

1、內(nèi)分泌失調(diào)：臨多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰等內(nèi)分泌原因也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，應(yīng)用及時(shí)進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快進(jìn)行治療。

2、懷孕原因：對(duì)于有過(guò)的育齡婦女，當(dāng)月經(jīng)推遲的時(shí)候往往懷疑自己，是月經(jīng)異常還是已經(jīng)懷孕，這個(gè)問(wèn)題在日常生活中是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。

3、過(guò)度減肥：許多女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過(guò)度節(jié)食，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況如果時(shí)間短暫可以自然恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，但對(duì)于時(shí)間較長(zhǎng)者，往往需要進(jìn)行藥物調(diào)理才可恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。

4、卵巢早衰：卵巢早衰是由于卵巢功能異常導(dǎo)致的。常常表現(xiàn)為月經(jīng)延遲、稀發(fā)、閉經(jīng)和不孕?？沙霈F(xiàn)陰道干枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期癥狀。

1.益母草煮當(dāng)歸蛋

功效：益母草煮當(dāng)歸蛋有調(diào)經(jīng)止痛的功效，特別適合氣血不暢和氣滯血瘀引起的月經(jīng)推遲。

原料：當(dāng)歸、益母草、雞蛋、紅棗。

做法：將當(dāng)歸和益母草一起清洗干凈之后，跟兩個(gè)雞蛋一起放入鍋內(nèi)，用大火熬到水沸騰之后再用小火熬；等半個(gè)小時(shí)之后，可以將蛋撈出來(lái)剝殼之后，再跟紅棗一起放入鍋里面用小火熬20分鐘；之后可以將藥渣去掉，加入適量的紅糖，吃蛋和紅棗以及喝藥汁。

2.蜂蜜當(dāng)歸煲烏雞

功效：蜂蜜當(dāng)歸煲烏雞不但能夠補(bǔ)氣血，還能改善因氣血虛弱引起不來(lái)月經(jīng)的情況。

原料：黃芪、當(dāng)歸、烏雞、棗花蜜。 做法：將黃芪和當(dāng)歸一起煎水，并且取出300毫升的藥汁留著備用；然后將烏雞的皮毛和內(nèi)臟都去除，清洗干凈之后，加上生姜和食鹽隔水蒸一個(gè)小時(shí)；再將藥汁倒入烏雞里，繼續(xù)蒸一個(gè)小時(shí)；等到出鍋的時(shí)候再淋上一些棗花蜜就可以服用，女性可以在經(jīng)期前隔天服用，并且連續(xù)服用三次。

3.紅棗桂圓湯

功效：紅棗桂圓湯能在補(bǔ)血的同時(shí)，增強(qiáng)體內(nèi)的精氣，一般由于體弱、貧血造成的月經(jīng)推遲，吃2-3天月經(jīng)就會(huì)來(lái)，非常的有效。 原料：紅棗、桂圓、紅糖。 做法：紅棗洗干凈，冷水燒開(kāi)，依次加入紅棗、桂圓、紅糖煮沸即可。

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