熱戀中的男男女女，追求婚前性生活的刺激和美好，而為了防止意外懷孕，盡管有些麻煩，女性依然不得不選擇藥物避孕或工具避孕，但如果女性處于生理安全期，男女性生活過程就比較放松了。女性安全期意味著發(fā)生性行為一般不會導(dǎo)致懷孕，所以了解一下安全期時間和計算方法是很有必要的，下面來了解一下女生安全期什么意思及如何計算吧？

1、什么是安全期

除了月經(jīng)期和排卵期，其余時間均為女性安全期。一般來說，若女性以28天為正常生理周期的話，月經(jīng)來潮的第一天往前七天和往后八天這一段時間就是安全期。對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性來說，這種方法不可取。

2、安全期的計算方法

女性的安全期主要是根據(jù)排卵期和月經(jīng)周期來計算的。除了日歷法外，還可以通過基礎(chǔ)體溫測量法和分泌物觀察法來推算安全期。值得注意的是，安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。

3、排卵期

女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。一般來說，正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小時之內(nèi)，超過2-3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。

因為女人身體相比男人較為柔弱一些，所以性生活中一定要做好安全措施。眾所周知，意外懷孕對女人身心都會造成極大傷害，也會影響未來生活。愿廣大女性珍愛自己，利用好你的生理安全期，安全避孕，享受健康美好生活。

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