曬傷的嚴重程度，不僅僅與日曬的時間有關(guān)，還與光線的強弱、暴露的面積、周邊的環(huán)境、膚色、種族、體質(zhì)和個人差異均有關(guān)。一般來說，高原地區(qū)、雪地、和水面作業(yè)者比較易曬傷，兒童比較易曬傷，那怎樣防止曬傷呢？夏季太陽變得毒辣，防曬霜是必不可少的防曬用品，所以在出門前三十分鐘就要擦上防曬霜，這樣才能達到好的防曬效果，一般防曬效果都是維持在3—6個小時，所以要及時補擦防曬霜，這樣才能防止曬黑；外出使用遮陽傘應(yīng)該是女孩子夏天包包里的必備，在室外可以起到遮陽防紫外線的作用，避免陽光的直射給皮膚造成傷害；防曬衣也是夏季不可少，如果你是電驢一族，用遮陽傘就很不方便，所以穿上防曬衣亦可以很好的防止皮膚曬傷，下面一起來具體了解一下曬傷后有斑怎么辦吧？

第一步，用溫水或涼水清潔皮膚。

此時的皮膚和被燙過的皮膚一樣，需要溫水或稍涼一些的水進行“舒緩”。皮膚細胞也有生命，在經(jīng)受了嚴酷的日曬后，需要放松，溫柔的清水能清洗掉附著在皮膚上的油脂、污垢，給皮膚降溫，避免老化和斑點出現(xiàn)，而熱水會讓血管擴張，加重皮膚曬紅的癥狀。此時，一定要選擇溫和的產(chǎn)品，不要選用強力去角質(zhì)的產(chǎn)品，要給此時脆弱的皮膚一段休息的時間。

第二步，立即補水。

暴曬后，皮膚會非常干燥，皮膚細胞損失了大量水，而水是代謝的重要物質(zhì)，缺水細胞更容易老化，并且會延長老化細胞的代謝時間，讓皮膚看起來更糟糕。所以在清潔好皮膚后宜立即補水。如果條件允許，敷一片補水面膜是最完美的，如果條件不允許，用補水噴霧或者補水滋潤霜也可以。若是手邊實在什么也沒有，那么用干凈的毛巾，完全打濕后，敷在皮膚上15～20分鐘，也能起到補水的效果。 皮膚暴曬后要及時補充水分，可用補水噴霧

第三步，使用曬后修復(fù)產(chǎn)品。

在經(jīng)過清潔、補水的措施后，你會發(fā)現(xiàn)這時皮膚會感覺比剛才舒服多了，但為了阻止黑色素的持續(xù)形成，要及時使用曬后修復(fù)產(chǎn)品。曬后修復(fù)在曬后2小時內(nèi)使用，可以有效降低皮膚變黑的概率。需要注意的是，此時應(yīng)該避免使用有去角質(zhì)功效的曬后修復(fù)，最好是修復(fù)性產(chǎn)品，能持續(xù)保濕。

第四步，使用美白淡斑產(chǎn)品。

一般皮膚經(jīng)過暴曬后，只需要做補水、舒緩、保濕、滋潤、修復(fù)就可以了。因為曬后的皮膚非常脆弱，要給皮膚足夠的時間休息、調(diào)整，這個時間應(yīng)該是2～7天。皮膚表皮層基本恢復(fù)正常后，再密集使用美白產(chǎn)品，進行祛黑。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的曬傷后有斑怎么辦的內(nèi)容，如果大家還想了解更多關(guān)于意外傷害急救的知識，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)應(yīng)急自救安全知識庫中的內(nèi)容，以便可以保證家人外出的安全。

責任編輯:張小付