讓患者出現(xiàn)了疼痛的情況，導(dǎo)致自己的身體受到了嚴(yán)重的危害，生活中患者要注意自己的身體保暖，一定不能盲目的治療這種疾病，患者要注意一定不能給自己的心里帶去很大的壓力，下面我們一起來(lái)看看治療體寒痛經(jīng)的食療方法有哪些吧？

1、當(dāng)歸益母草蛋：患者們需要準(zhǔn)備當(dāng)歸10克，益母草30克，雞蛋3個(gè)。準(zhǔn)備好之后患者把當(dāng)歸、益母草、雞蛋放在清水中，直到把雞蛋煮熟為止。然后把雞蛋撈出來(lái)剝掉雞蛋殼，然后在煮一會(huì)，患者們只需要飲用湯和食用雞蛋就可以了，每次吃一個(gè)雞蛋，每天三次，患者們需要連續(xù)服用5到7天，這主要適用與血瘀的痛經(jīng)、經(jīng)血紫暗有塊者。

2、元胡益母草棗蛋：患者們可以準(zhǔn)備元胡10克，益母草30克，大棗10枚，雞蛋3個(gè)。將準(zhǔn)備好的元胡、益母草、大棗、雞蛋放在適量的清水里煮到雞蛋熟了為止，把雞蛋去掉蛋殼之后在繼續(xù)的煮一小會(huì)，患者們?cè)陲嬘玫臅r(shí)候，只需要服用湯和雞蛋就可以了。每天服用三次，每次的時(shí)候吃一個(gè)雞蛋就可以。這主要是用于月經(jīng)量很好，血瘀作痛、舌質(zhì)紫暗并且有瘀點(diǎn)或瘀斑者。

3、馬鞭草燉豬蹄：患者需要準(zhǔn)備馬鞭草30克，豬蹄1只，調(diào)料適量。將豬蹄清理干凈之后洗干凈，然后在剁成小塊;然后在把馬鞭草洗干凈，用布包好。這時(shí)候把豬蹄放在熱油鍋中翻炒片刻，再放一些黃酒稍炒一下，最后起鍋放入陶罐中，在加馬鞭草及適量的清水，然后煮到豬蹄熟了以后，把藥包扔了，分為2～3次服食，每天服用一次。這主要是用于氣滯血瘀引起的痛經(jīng)。

經(jīng)期肚子痛屬于痛經(jīng)，原因主要包括：

一、子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素分泌量過(guò)多，子宮肌纖維發(fā)生強(qiáng)烈的痙攣性收縮，從而引起疼痛；

二、子宮內(nèi)膜整塊脫落、子宮頸口狹窄，經(jīng)血不能順利流出，子宮收縮引起疼痛；

通過(guò)佰佰安全小編的介紹，治療體寒痛經(jīng)的食療方法大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容。

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