性生活是夫妻雙方不可缺少的一部分，在中有著性生活中有著重要的地位，但是如果性生活過度，那么對于男女雙方而言，無疑是弊大于益，性欲過度誘發(fā)心腦血管病的。

性生活過度會誘發(fā)心腦血管病

完整的性愛過程應(yīng)包括前戲、性交和性交后愛撫3個階段，合理分配后應(yīng)是2∶3∶2，當(dāng)然也可以根據(jù)個體情況適當(dāng)調(diào)整時間分配?？偟膩碚f，性愛時間因人、因時而異，一般在數(shù)分鐘至數(shù)十分鐘之間，30分鐘已經(jīng)很長了，但很少超過1小時。

性愛是一項體力和腦力消耗都很大的綜合運動，因而時間過長，很可能帶來身心的負(fù)面影響，甚至危及健康。比如體力消耗過大、性愛時間過長可能會導(dǎo)致射精延遲或不射精，出現(xiàn)缺失；或者官充血刺激過度，可能誘發(fā)相關(guān)疾病，如、精囊炎、陰道炎和宮頸炎；還可能誘發(fā)某些嚴(yán)重的心腦血管疾病，如心肌梗死和腦血管意外等。

現(xiàn)如今，有些人本身沒有問題，但仍喜歡使用一些所謂的 壯陽 藥，以延長性愛時間，這類人更應(yīng)注意安全。因為藥物雖然能使身體條件不宜性愛的人完成性生活，但如此做，勢必會增加病情惡化的危險。

性生活過度的危害

1、體質(zhì)狀況變差，對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

2、性器官 過勞 ，由于性沖動的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生，無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的 未老先衰 。

3、誘發(fā)性功能障礙，男子經(jīng)常重復(fù)性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現(xiàn)時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

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責(zé)任編輯:張小付