現(xiàn)在想要孩子，就開始在家備孕,每天晚上我跟老公都有睡前泡腳的習(xí)慣，一般一泡就要半個多小時。備孕泡腳有什么好處呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

其實女性泡腳是非常有好處的。泡腳驅(qū)寒，宮寒的女性可以堅持每晚用熱水泡腳，不但能活絡(luò)血脈，養(yǎng)生去疾，還能驅(qū)趕子宮的寒氣。浸泡的時候，可以用雙手的勞宮穴，對按腳底的涌泉穴，采用心腎相交法驅(qū)寒。遠(yuǎn)離宮寒，給寶寶一個溫暖的“家”這樣才能好孕呢！

備孕期間的女性泡腳的時候還可以加一些艾草，有助于活血，暖宮，增強抵抗力。但是懷孕了以后就盡量不要用藥來泡腳了，當(dāng)心先兆性流產(chǎn)！另外，泡腳的時間要控制在20分鐘左右，太長時間和太短時間都不能有很好的效果。

女性經(jīng)期出現(xiàn)的問題比較復(fù)雜，如果不能辨清原因就用中藥泡腳，不但不會起到舒緩的作用，還可能會加重痛經(jīng)等癥狀。因此，如果女性希望用中藥泡腳的方法來達到治療痛經(jīng)等經(jīng)期健康問題的目的，最好能夠咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況對癥用藥。

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責(zé)任編輯:王秀娟