網(wǎng)易嚴(yán)選 無(wú)線按摩器 頸椎按摩器按摩墊靠枕腰部背部按摩器 全身按摩儀 冰島藍(lán) 節(jié)日送禮 新年禮物送朋友
孕婦是比較容易感冒的人群,因?yàn)閼言卸鴮?dǎo)致免疫力低下,孕婦感冒按摩哪里較好是個(gè)不容忽視的問(wèn)題,佰佰安全網(wǎng)鄭重提醒大家要重視這個(gè)問(wèn)題。
孕婦感冒后最沒(méi)辦法的辦法才是吃藥,在這之前是可以采取其他的方法治療感冒的,比如效果較明顯的按摩方法。孕婦感冒按摩哪里較好呢?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧!
孕婦感冒按摩哪里較好
孕婦感冒可以按摩治感冒穴
治感冒穴位置:手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。
做法:用一把金屬匙子放在開(kāi)水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺(jué)異常,則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。
孕婦感冒可以按摩風(fēng)池穴
風(fēng)池穴位置:位于脖子后大筋(斜方肌)兩側(cè)入發(fā)際的凹窩中。
做法:孕婦坐好后,家人站立以雙手大拇指輕輕按揉風(fēng)池穴,或以單手大拇指和食指按摩,另一手則固定其頭部,能有效治療風(fēng)邪。
孕婦感冒可以按摩合谷穴
合谷穴位置:把手的拇指、食指并攏,肌肉最高點(diǎn)即是合谷穴。
做法:首先,用右手的拇指按壓住左手的合谷穴,指壓的同時(shí)并按順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)按摩,然后再反方向進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)按摩,這時(shí)會(huì)有酸麻脹感向手心擴(kuò)散。接著,反過(guò)來(lái)以左手拇指按住右手指的合谷穴,按照上述的方法進(jìn)行按摩,每次按摩64次。堅(jiān)持按摩合谷穴可以通經(jīng)活血,疏風(fēng)散邪,從而達(dá)到預(yù)防感冒的作用。
孕婦感冒可以按摩迎香穴
迎香穴位置:迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中。
做法:用兩手的食指按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴,并且按照順時(shí)針和逆時(shí)針的方向各搓摩36次,會(huì)有酸脹感向額面放射。經(jīng)常按摩迎香穴可以祛頭面之風(fēng),散巔頂之寒,從而增強(qiáng)抵抗病菌的能力。
孕婦感冒可以按摩鼻通穴
鼻通穴位置:鼻通穴位于鼻骨與軟組織交界處,即鼻唇溝上端盡頭處。
做法:用食指或中指端按揉鼻通穴2-3分鐘,有助通竅利鼻的作用,快速緩解感冒鼻塞流鼻涕的癥狀。
孕婦感冒可以按摩臉部和耳朵
按摩臉部做法:搓摩臉部時(shí)先將手掌搓熱,每次做32次。然后兩個(gè)手掌的指尖向上按住額頭,再由上往下、沿著鼻子的兩側(cè)至下巴做搓摩,直到感覺(jué)到臉發(fā)熱為止。揉搓臉部可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán),疏通許多穴道和經(jīng)脈,從而增強(qiáng)抵抗力。
按摩耳朵做法:待臉部搓摩發(fā)熱后,兩個(gè)手掌的指尖由下巴沿臉頰兩側(cè)往上靠攏,到達(dá)耳部后用食指和拇指抓住耳垂輕輕往外拉,把耳垂拉紅了也沒(méi)有關(guān)系,每次做64次。耳朵部位集中了許多經(jīng)脈和穴道,拉耳朵這個(gè)動(dòng)作對(duì)于身體健康很有幫助,還可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
以上就是佰佰安全網(wǎng)為您提供的關(guān)于孕婦感冒按摩哪里較好的解答,希望我的解答對(duì)您能夠有所幫助!如果想要了解更多關(guān)于孕婦感冒怎么辦和孕期保健小知識(shí)及孕嬰安全小知識(shí),那么,請(qǐng)您每天關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧!
責(zé)任編輯:王秀娟
2024.06.18 06:49:49
2024.01.22 16:10:26
2024.01.22 10:48:58
2024.01.22 10:34:14
2024.01.21 14:58:45
2024.01.21 12:30:07