保持身體的健康并不一定要去健身房,在生活中許多日常體力活動都能起到同樣的作用。比如:遛狗、剪草、散步、家務(wù)活動等。今天,佰佰安全網(wǎng)小編圍繞懷孕應(yīng)怎樣遛狗這一話題來和大家進(jìn)行相應(yīng)的講解。
其實遛狗也算是一門技術(shù)活,無論是對狗狗,還是對主人來說,遛狗都是十分有益的一項活動。遛狗不但可以幫助狗狗大小便,還可以鍛煉身體、強(qiáng)健體魄,陽光中的紫外線還能夠殺死狗狗身上的細(xì)菌和寄生蟲;同時也有利于主人鍛煉身體放松身心。那么,對于準(zhǔn)媽媽來說應(yīng)怎樣遛狗呢?今天,佰佰安全網(wǎng)小編針對此問題進(jìn)行了分析與總結(jié),讓我們一起來看看吧!
首先,小編來和大家分享懷孕應(yīng)怎樣遛狗及遛狗注意事項。
1、準(zhǔn)媽媽外出遛狗時最好在家人的陪伴下進(jìn)行。
2、狗繩狗鏈要套牢。孕婦外出遛狗時應(yīng)該給狗狗帶上寵物項圈、肩背帶和狗繩,還得注意把狗鏈要栓好栓牢。
3、去熟悉的地方遛狗,注意自身的安全。
4、不宜突然進(jìn)行高強(qiáng)度運動。孕婦的肌肉和關(guān)節(jié)相比正常女性更松弛,如果被狗狗用力拉扯時間過長,而且運動幅度過大,很容易造成拉傷。所以在運動前可以進(jìn)行緩慢的熱身,不要突然進(jìn)入高強(qiáng)度活動。
5、時間不宜多長。一般遛狗的時間都在30分鐘到1個小時。但是孕婦不宜一次性超過15分鐘,因為15分鐘后體內(nèi)脂肪燃燒對孕婦并不是一件好事。
6、補(bǔ)充足夠的水分。任何人如果脫水都是很危險的,孕婦尤為顯著。
7、避免高溫外出。如果夏天的來臨讓你承受不了高溫,那就避免白天外出。等到夜晚降臨再帶你的狗狗出去溜溜。
7、注意寵物和人的衛(wèi)生清潔。家里人平時應(yīng)注意使用寵物香波給狗狗洗澡進(jìn)行衛(wèi)生清潔,孕婦遛完狗后也要及時洗手清潔衛(wèi)生。
另外,小編在這里給大家介紹一種遛狗的最佳產(chǎn)品。寵物脖圈引,它是由軟性織帶與ABS等硬件組合而成,是針對寵物出行的安全保障裝備,其作用是為了保護(hù)、引導(dǎo)寵物或者使寵物個性化。該產(chǎn)品最大的優(yōu)點就是將伸縮牽引繩與尼龍項圈集成一體,全程由寵物攜帶,方便人與寵物出行
以上是由佰佰安全網(wǎng)小編整理的有關(guān)懷孕應(yīng)怎樣遛狗的相關(guān)知識,希望準(zhǔn)媽媽能健康快樂地度過這個幸福的時間。如果想了解更多的寵物安全小知識,如:如何安全遛狗,孕婦能遛狗嗎等等,請您時刻關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。
責(zé)任編輯:朱文鵬
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