秋冬季是肌膚大量缺水的季節(jié)，干燥瘙癢、細(xì)紋皺紋等問(wèn)題加重，受體內(nèi)肌膚變化影響，孕婦秋冬季皮膚問(wèn)題比常人更加嚴(yán)重。孕婦冬季皮膚干燥怎么辦呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦冬季皮膚干燥怎么辦

1、合理的飲食習(xí)慣

為了應(yīng)對(duì)秋冬季節(jié)的干燥天氣，平時(shí)要多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水分流失。此外，合理的飲食結(jié)構(gòu)可以改善人的體質(zhì)，幫助延緩衰老。由于人的體液呈現(xiàn)弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮膚細(xì)膩光滑。

2、注意內(nèi)外補(bǔ)水

秋季補(bǔ)水，補(bǔ)水是時(shí)尚準(zhǔn)媽媽們必做的措施。但是準(zhǔn)媽媽們要注意內(nèi)外補(bǔ)水。內(nèi)在補(bǔ)水，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該這個(gè)干燥的季節(jié)喝大量的水，來(lái)應(yīng)付懷孕時(shí)常見(jiàn)的皮膚干澀現(xiàn)象。

3、使用保濕護(hù)膚品

準(zhǔn)媽媽使用保濕乳液敷臉時(shí)，建議以小面積畫(huà)圓的方式，比平常多按摩臉部肌膚幾次。如果條件允許的話，準(zhǔn)媽媽最好每周至少要做一次保濕面膜，以維持健康的皮膚新陳代謝，促進(jìn)殘余角質(zhì)的自然脫落。

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責(zé)任編輯:王秀娟