臥室是我們每天必須呆的地方，是我們養(yǎng)足精神和保持干勁的地方。一天24小時(shí)，至少8小時(shí)與臥室相伴，長期不清潔，各種健康問題一定紛至沓來!而消毒是必須想到的事。

臥室如何消毒？臥室常用的消毒方法有以下幾種：

1．物理消毒法。

(1)通風(fēng)換氣。經(jīng)常開窗通風(fēng)，促進(jìn)室內(nèi)空氣流通，減少或消滅室內(nèi)病原體。夏季通風(fēng)時(shí)間可長些，冬天每天也要開窗2～3次，每次20分鐘左右。

(2)紫外線消毒法。將需消毒的物品在陽光下直接曝曬，日光越強(qiáng)，照射時(shí)間越長，殺菌效果越好。曝曬時(shí)要經(jīng)常將物品翻動，使物品的各面都能直接與陽光接觸，4～6小時(shí)可達(dá)消毒目的。或用紫外線燈照射，對表面光滑的物體有較好的消毒效果，消毒前室內(nèi)要清潔，照射時(shí)人必須離開，消毒時(shí)間30分鐘以上。

2．化學(xué)消毒法。

(1)擦拭法。用化學(xué)藥液擦拭被污染的物體，常用于地面、陳列物品等的消毒?？捎?.5～3％漂白粉澄清液，2％新消凈劑等。

(2)浸泡法。將被消毒物品浸泡于消毒液中，多用于不能或不便蒸煮的生活用具，浸泡時(shí)間的長短因物品及溶液的性質(zhì)而定，然后用清水沖洗干凈。

(3)熏蒸法。利用消毒藥品所產(chǎn)生的氣體進(jìn)行消毒，常用于傳染病人居住過的房間及室內(nèi)表面消毒。

(4)噴霧法。將消毒藥品裝入普通噴霧器對空間噴灑，噴后關(guān)閉門窗1小時(shí)，人暫時(shí)離開。

按照臥室安全來講:應(yīng)當(dāng)經(jīng)常將臥室中的枕芯拿到陽光下晾曬，同時(shí)每隔2個(gè)月清洗枕頭的填充物，以保證枕頭里里外外都干凈。

責(zé)任編輯:楊賡