酸奶雖然是牛奶做成的，但味道卻和牛奶截然不同，據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家介紹，酸奶除了保留牛奶的所有優(yōu)點(diǎn)之外，還擁有更強(qiáng)大的功效，喝酸奶的好處是很多的，但大家要懂得喝酸奶的正確方法，那么，小寶寶咳嗽能喝酸奶嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

小孩咳嗽能喝酸奶嗎

小孩咳嗽可以喝酸奶。酸奶除了營(yíng)養(yǎng)豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。這些作用是：

1.維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對(duì)腸道的入侵。

2.通過(guò)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及菌體大量生長(zhǎng)改變滲透壓而防止便秘。

3.酸奶含有多種酶，促進(jìn)消化吸收。

4.通過(guò)抑制腐生菌在腸道的生長(zhǎng)，抑制了腐敗所產(chǎn)生的毒素，使肝臟和譏工罐繼忒荒閨維酣哩大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。

5.通過(guò)抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長(zhǎng)。從而也抑制了這些菌所產(chǎn)生的致癌因子，達(dá)到防癌的目的。

6.提高人體免疫功能，乳酸菌可以產(chǎn)生一些增強(qiáng)免疫功能的物質(zhì)，可以提高人體免疫，防止疾病。

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責(zé)任編輯:王秀娟