面對(duì)各種各樣的輻射，許多準(zhǔn)媽媽們?nèi)缗R大敵全副武裝，防輻射孕婦裝、電腦防輻射屏幕、手機(jī)防輻射套.......各種武器齊齊上陣。孕期防輻射是否危言聳聽(tīng)?究竟它的危害有多大呢?又如何減輕輻射對(duì)孕媽媽的傷害呢?隨佰佰安全網(wǎng)小編去了解家用電器輻射排行，什么家電輻射最大吧。如下就是隱藏在我們身邊的輻射威脅！

1.電吹風(fēng)

說(shuō)到家用電器的輻射，大家往往會(huì)忽略體積較小的電吹風(fēng)，其實(shí)它是“輻射大王”。電吹風(fēng)確實(shí)是高輻射的家用電器，特別是在開(kāi)啟和關(guān)閉時(shí)輻射最大，且功率越大輻射也越大。由于使用時(shí)離頭部較近，主要引起中樞神經(jīng)和精神系統(tǒng)的功能障礙，主要表現(xiàn)為頭暈、疲乏無(wú)力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康癥狀。所以，孕媽咪平時(shí)要減少使用電吹風(fēng)的使用頻次和時(shí)間。

2.電視

電視機(jī)打開(kāi)后，顯像管在高壓電源的激發(fā)下，不斷向熒光屏發(fā)射電子流，從而產(chǎn)生高壓靜電，并釋放大量的正離子，同時(shí)還能產(chǎn)生波長(zhǎng)小于400微米的紫外線，這些都會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽及胎寶貝產(chǎn)生一些微妙的影響。孕期準(zhǔn)媽媽看電視要距離熒光屏3～4米遠(yuǎn)，每天最多看1～2小時(shí);看電視時(shí)要開(kāi)窗換氣，中間最好休息10分鐘以上。每次看完電視后，最好去清洗一下手和臉，以免落在皮膚上的塵埃和微生物刺激皮膚，引發(fā)炎癥。

3.電腦

電腦顯示器和主機(jī)是電腦輻射最大的兩個(gè)部件，電腦輻射是孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素之一。孕婦最好少用電腦，不得不用電腦時(shí)，要注意與顯示屏保持距離。一般來(lái)說(shuō)，眼睛到顯示屏的距離保持60厘米為好。另外，在電腦前久坐會(huì)影響孕婦下肢血液循環(huán)，加重下肢水腫，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。電腦游戲中的緊張情節(jié)和驚險(xiǎn)場(chǎng)面，對(duì)胎兒的刺激過(guò)大。因玩電腦睡得過(guò)晚，也會(huì)妨礙孕婦的睡眠和休息。操作時(shí)最好穿上孕婦專用的防輻射肚兜、防輻射裙等電磁波防護(hù)服裝，也可給電腦加上防輻射屏。

4.手機(jī)

現(xiàn)在隨著手機(jī)的普及，使用手機(jī)的人越來(lái)越多，而手機(jī)帶來(lái)的相關(guān)健康問(wèn)題也同樣引起了人們更多的關(guān)注。手機(jī)輻射到底對(duì)人體有多大危害，如何把危害程度降到最低，成了手機(jī)用戶最關(guān)心的問(wèn)題。

有的準(zhǔn)媽媽離開(kāi)了電腦就喜歡玩手機(jī)消遣娛樂(lè)，手機(jī)雖然看起來(lái)很小，但在使用時(shí)也會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，尤其是使用手機(jī)時(shí)不可能與之保持一定距離，這樣更容易對(duì)準(zhǔn)媽媽造成傷害。因此，懷孕最初3個(gè)月應(yīng)盡量避免使用手機(jī);如果使用手機(jī)，也要在手機(jī)接通后1～2秒再通話，因?yàn)樵诮油ǖ膭x那電磁輻射的強(qiáng)度會(huì)增加許多。

還有，應(yīng)盡量避免在汽車(chē)內(nèi)接電話。據(jù)測(cè)定，手機(jī)在車(chē)內(nèi)接通產(chǎn)生的電磁波輻射強(qiáng)度要比在其他場(chǎng)所增大好多倍。

5.微波爐

對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，質(zhì)量好的微波爐雖然只是在門(mén)縫周?chē)幸恍┹椛洌蛔阋詫?duì)身體造成什么傷害，但對(duì)于懷孕3個(gè)月內(nèi)的準(zhǔn)媽媽仍可能是一個(gè)敏感的刺激。高強(qiáng)度的微波可致胎兒畸形、流產(chǎn)或死胎。因此，準(zhǔn)媽媽孕期盡量不要用微波爐，至少要在微波爐上加上專用罩，以減少身體接觸不必要的電磁輻射。而且，使用微波爐時(shí)，身體要盡量與微波爐保持遠(yuǎn)一些的距離。因?yàn)槲⒉t在電路接通時(shí)輻射強(qiáng)度可一下子增加到350毫瓦/平方厘米，大約超過(guò)國(guó)家對(duì)其規(guī)定的最低標(biāo)準(zhǔn)7倍左右。

盡管現(xiàn)在很多家電產(chǎn)品對(duì)我們的健康會(huì)造成很多的不良影響，但我們又不能完全離開(kāi)它們，那么就應(yīng)該有技巧地避開(kāi)輻射的傷害。那么如何減少輻射威脅呢?

一 與電器保持安全距離

孕婦使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)不要將吹風(fēng)機(jī)貼近頭部。孕婦最好不要使用電熱毯。孕婦應(yīng)與烤箱、烤面包機(jī)保持70厘米以上的距離，與音響、電冰箱、電風(fēng)扇保持1米以上的距離，與電視機(jī)、冷氣機(jī)、運(yùn)作中的微波爐以及電熱器保持2米以上的距離。手機(jī)在撥通、接聽(tīng)瞬間產(chǎn)生的電磁波最強(qiáng)，因此這些時(shí)候最好盡量遠(yuǎn)離人體。

二 減少使用時(shí)間

一般人使用電腦的時(shí)間一天不應(yīng)超過(guò)6小時(shí)，每小時(shí)需要離開(kāi)電腦10分鐘，孕婦和孩童一周使用電腦的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)20小時(shí)。手機(jī)每天通話不可超過(guò)30分鐘。如果看電視或打電玩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不僅會(huì)受電磁輻射，傷害眼睛，更會(huì)因此而減少活動(dòng)量，有礙健康。

三 不使用電器產(chǎn)品時(shí)要拔掉電器產(chǎn)品的插頭

當(dāng)電器產(chǎn)品接上插頭時(shí)，即使沒(méi)有打開(kāi)電源開(kāi)關(guān)，仍有微量電流通過(guò)，也會(huì)產(chǎn)生微量電磁波。若在不使用電器時(shí)拔掉插頭，則可避免不必要的電磁波輻射，還可節(jié)省10%的電力。

四 徹底潔膚防輻射

上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，涂上溫和的護(hù)膚品。

五 鍛煉、運(yùn)動(dòng)減少輻射危害

每隔1小時(shí)休息5-10分鐘，抬頭遠(yuǎn)望，這樣既能消除疲勞感，又有利于保護(hù)頸椎。工作間隙，有條件的可以做做健身操(哪怕是在等電梯的時(shí)候活動(dòng)一下頭頸、伸伸腿腳也好)，讓緊張的肌肉得到休息和放松。

以上是有關(guān)什么家電輻射最大的相關(guān)情況，希望可以幫助到你。最后說(shuō)到電器安全知識(shí)，人們都知道家用電器輻射會(huì)對(duì)人體造成家電輻射危害。而隨著家用電器在人們生活中的普及，平時(shí)使用的家用電器或多或少都會(huì)有些輻射。因?yàn)槭褂玫念l率、距離的不同，輻射的大小也不盡相同，佰佰安全網(wǎng)提示：尤其是我們不太注意經(jīng)常使用的一些小家電，家電輻射同樣不可忽視。

責(zé)任編輯:楊賡